自热米饭的米是什么米

自热饭的米饭是米饭，是蒸饭。吃之前可以用自己的加热包加热后吃，还需要自己加热菜包，味道非常好。

自热方便米饭包含一个底部饭盒，里面装的是蒸好的米饭，只需要加热就可以了，不需要蒸。加热前，你需要在饭盒底部放一个加热袋，然后放清水，将米饭饭盒放在加热袋上，将蔬菜袋放在米饭上，然后盖上盖子，等待15分钟左右即可食用。

当加热包装被加热时，米饭和蔬菜包装都会被加热。在这个过程中，不要用手触摸它，以免伤害皮肤。当加热袋不加热时，再打开盖子，就可以直接吃了。加热包用石灰和水反应，水放出大量热量加热食物，温度会很高，所以过程中不允许移动饭盒。

饭盒里的米饭是真米饭，不是零食，也不是其他食物，就是我们平时吃的米饭，只是凉了的米饭，需要再加热才能吃。不建议直接吃冷饭，可能会引起腹泻。