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泡脚的坏处与禁忌

 

热水泡脚可能会影响血流。当你把脚泡在热水中时,由于环境温度的上升,你的腿和脚的血管会扩张。这时,你的脚的皮肤血流量可能会增加。用热水泡脚也可能导致孩子扁平足,所以孩子不要用太烫的水泡脚。

热水泡脚在短时间内局部循环几乎不会影响全身循环,也不会像洗澡一样影响核心体温,所以对于健康人来说,泡脚不一定会造成很大的身体变化。

热水泡脚的睡眠效果也很一般。对于一些健康的人来说,相对低温的足浴可以在短时间内帮助睡眠,但是对于老年人和睡眠不好的人来说,效果并不大。长期高温泡脚不利于睡眠。

热水足浴不适合所有人。对于一些患有基础血管疾病的人来说,热水足浴会引起局部血管舒张,甚至引起全身有效循环血量不足。

用热水泡脚,甚至可能使足癣患者的患处皮肤更痒,甚至起水泡,也可能导致继发细菌感染。

另外,热水泡脚可能会使静脉曲张患者病情加重,增加静脉回流的负担。

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