普洱茶泡脚既能促进血液循环，又能缓解脚气，祛除体内寒湿，防治感冒。有脚气或者脚臭的朋友可以尝试用普洱茶泡脚。每天晚上睡前泡脚也能帮助大家睡眠。
促进血液循环:
脚底有很多穴位，是人的第二心脏。热水泡脚可以促进身体的血液循环。对于一些阳痿、气血不足的人，睡前用热水泡脚是有好处的。
缓解脚气:
普洱茶富含茶多酚、茶多糖、维生素和矿物质等。茶多酚和茶皂素具有抗菌和抗过敏作用；普洱茶中的芳香物质具有除臭和消炎的作用，普洱茶中的单宁酸具有很强的杀菌作用，特别是对引起脚气的丝状菌。
普洱茶泡脚方法:
先将普洱茶叶放入茶壶中，然后加入适量的水，中火煮沸，将茶叶倒入足浴中，然后加入适量的热水，将脚浸泡在其中15-30分钟，足浴时适当按摩足部穴位，微微出汗后用干毛巾擦干脚。
也可以将茶叶直接放入足浴中，然后倒入适量的开水。为了充分泡好茶，你需要等10分钟左右，然后把脚放入浴缸，在足浴中浸泡15-30分钟。
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