杨桃和柿子可以一起吃,从两者的成分来看没有互惠反应。一般杨桃是没有饮食禁忌的。需要注意的是,杨桃不能和奶酪一起吃,会导致严重腹泻。另外,柿子和石榴不能吃,容易上火。
柿子富含胡萝卜素、维生素C、有机酸、果胶等成分。秋天和冬天是吃柿子的最佳季节,柿子可以补充人体许多微量元素。柿子适合大便干燥、有高血压的人食用,可以缓解症状。但是,糖尿病人,脾胃腹泻,体弱多病等。不应该吃柿子,这会加重病情。
杨桃含有多种营养成分,如蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、草酸、柠檬酸和维生素。它是一种营养成分全面的水果,能促进人体消化。如果榨成汁,可以缓解皮肤病。但杨桃是微寒的水果,多吃容易引起脾胃湿冷,妨碍食欲和消化吸收。
就杨桃和柿子的营养成分而言,这两种食物可以安全食用,不会对身体造成任何不良影响。但需要注意的是,柿子不能和很多食物一起吃,比如海蟹、白酒、石榴、鸡蛋等。
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