猪扇骨是猪的背部。猪的肩膀下面有一块扇形的骨头。就是我们所说的猪迷。因为这块肉的形状像扇子,所以叫猪扇骨或扇骨。
猪扇骨基本上是瘦肉,含少量脂肪,但吃起来不觉得油腻。适用于中老年人和儿童,具有补钙健胃的治疗作用。粉丝骨最适合做汤,营养价值高,适合产后调理,术后恢复的人,当然其他人也可以吃。
吃扇骨之前,最好先腌制一下,这样吃起来更容易。有时间的话,最好腌制一晚,味道会更好。粉丝只能用两边的骨头,不能用中间的,两边会比较软。一般来说,扇骨没有副作用,可以适当食用。但湿热痰瘀者慎用,肥胖、高血脂者不宜过多食用扇骨或猪肉。
扇骨也可以先煮,再炒,味道也很好。另外,扇骨还可以用来煮汤,孕妇和其他人都可以吃。除了蛋白质、脂肪和维生素,扇骨还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等。,其营养成分容易被人体吸收。
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