猕猴桃不能和酸奶一起压榨饮用,因为猕猴桃富含维生素C,当酸奶中的蛋白质遇到维生素C时,会凝结成块,影响肠道消化,还会出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。如果不小心把这两种食物一起吃了,要及时去医院检查治疗。
猕猴桃是许多人喜欢吃的水果。它富含维生素C,可以为人体增加大量能量。然而,猕猴桃是一种很酷的食物。女性来例假时应尽量少吃猕猴桃。脾胃虚寒者,宜少食。
酸奶含有蛋白质成分,营养价值高。对儿童来说,经常喝牛奶可以促进骨骼生长,调节胃肠功能,起到通便的作用。正在减肥的人可以适量喝酸奶,可以达到减肥的效果。
猕猴桃的吃法有很多种,去皮后可以直接吃,也可以压榨着喝。但喝猕猴桃汁时,不宜立即喝酸奶,也不宜在猕猴桃汁中加入酸奶。饮酒后会出现消化不良症状,影响肠道健康,所以一定要避免这两种食物。
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