莲子五花肉汤不适合身体虚弱或脾胃功能不全、大便干结、中间发胀的人群，不适合高血压患者，也不适合脾虚泄泻者。莲子五花肉汤适合老年人、身体虚弱、失眠、食欲不振等人群饮用，能给身体带来很多好处。
莲子具有降血压、补充人体气虚、防癌、滋养气血不足者的功效。五花肉用于腹泻、拉肚子、小儿营养不良、解渴等症状，更适合男性食用，可以治疗男性的虚弱。
一般人群可以吃莲子猪肚汤。对于高血压患者来说，吃莲子有很好的降血压作用，还有很好的镇静作用。经常吃莲子可以起到祛斑清心的作用。五花肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质。身体虚弱的人可以多吃莲子五花汤。
孕妇可以吃莲子五花汤，因为莲子五花汤富含维生素和矿物质，可以为身体补充能量和营养。需要注意的是，孕妇在喝莲子猪肚汤时，一定要选择新鲜的莲子和猪肚，购买后在最短的时间内食用，不要放太久，以免莲子和猪肚的新鲜。
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