蜂蜜水可以用雪梨、柠檬、牛奶冲泡，既能发挥蜂蜜更大的功效，又能起到更全面的滋补作用。
悉尼。雪梨本身有很好的清肺、止咳、祛痰、生津的作用。当与蜂蜜一起饮用时，蜂蜜中所含的氨基酸、维生素、酶等营养物质能起到更好的润肺润喉的作用，有利于局部炎症的恢复，缓解咽干瘙痒，减少咳嗽。
制作蜂蜜雪梨时，需要将雪梨洗净去核，在盐水中浸泡一段时间，然后放入锅中文火煮半小时，然后冷却至常温，加入蜂蜜。
柠檬。柠檬蜂蜜水可以滋润皮肤，美白淡斑。蜂蜜中所含的活性物质可以促进人体的新陈代谢，加速体内毒素的排泄，而柠檬富含维生素C，可以减少黑色色素的色素沉着。一起喝对皮肤有很好的保湿效果。
牛奶牛奶和蜂蜜是非常有营养的食物。牛奶中含有大量的矿物质，而蜂蜜中含有丰富的矿物质元素，其中葡萄糖、钙、磷能有效调节神经系统，镁有镇静作用，能放松心情，而钾能缓解心情，抑制疼痛，所以牛奶蜂蜜水非常适合睡前饮用。
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