头发干燥、脱发多是护理工作失败所致。洗头的方式一定要正确，尽量选择无刺激性的洗发水。然后，洗头的时候要清洁头皮和发根，让毛囊得到修复。然后就是需要及时给头发补充营养，让头发得到保护。
洗头是一项非常重要的工作，所以一定要选择温和无刺激的洗发水，这样才不会刺激头皮，也不会对毛囊造成任何伤害。
你不能经常洗头。经常洗头会让头发变干，头发也容易变得更干。一般情况下，一周洗四次头发就够了。如果头发特别油，可以多洗，但尽量选择不刺激的洗发水。
洗头的时候一定要照顾好头皮和发根，不能光洗头。尽量不要用指甲挠头皮，因为容易造成头皮损伤。清洁时可以按摩头皮。
然后，要经常给头发补充营养。除了用护发素洗头，还应该多吃富含铁、钙、锌、维生素A等物质的食物。
然后就可以自己做发膜滋养头发了。
1.《头发干枯脱发怎么办》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《头发干枯脱发怎么办》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1499614.html
