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女士缩阴 女性缩阴方法,你知道几个?

男人希望女人的阴道越紧越好,因为女人越紧越能给男人性。但是随着年龄的增长,尤其是生了孩子之后,阴道松弛的情况必然会出现。

阴道松弛效应

如果肌肉力量减弱,肌肉撕裂,韧带松弛,或粘膜皱褶减少等。,性生活期间摩擦减弱,从而削弱甚至消失了男女双方的快感。甚至有些女性在做爱时会发现阴道经常会散发出空气,就像“放屁”一样,让夫妻的生活质量下降。

作为女生的第二张脸,私处比其他部位的皮肤更敏感。当阴道放松时,会使阴道内的皱褶变多。当受到外界因素的影响时,细菌和毒素很容易隐藏在阴道的褶皱中,久而久之就会引发各种妇科疾病。

另外,私下放松也会导致过早衰老。很多情况下,表面老化是由内向外分布的。如果不解决私人放松的问题,在脸上使用昂贵的护肤品会事半功倍。

收紧阴道运动

阴道收缩练习是练习耻尾肌收缩能力的一种方法,因为阴道的收缩在夫妻生活中或高潮时主要依靠这两种肌肉。除了恢复骨盆肌肉的张力,收紧阴道外,还可以刺激生殖器区域,增加生殖区域的血流量,从而改善性功能。

饮食缩阴

如果你想有一个好的阴道,你可以吃橘子和葡萄柚,它们都含有大量的维生素C,有助于防止阴道弹性受损。还能使阴道更加湿润,减少干燥,帮助尽快恢复阴道紧致度。建议吃饭睡觉前吃橘子,降阴效果更好。

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