维他命e的作用 维生素e 都有哪些功效和作用？

现在很多人特别注重保健美容。相信维生素E大家都很熟悉。很多人都知道维生素E有很好的抗衰老作用，那么维生素E有哪些作用呢？

维生素E的作用及功能有哪些

可能很多人只知道维生素E的抗衰老作用，不知道还有什么其他作用。其实维生素E有很多作用大家都不知道。我们来看看。

1.痔疮的预防和治疗

很多人不知道，其实维生素E也有防治痔疮的作用。专家指出，口服维生素E可以治疗痔疮，疗效非常明显。除了多年的顽固性痔疮，一般不需要手术治疗，治疗方法也很简单，只需口服维生素E，每次50 mg，每天3次，温水服用即可。

2.治疗口腔溃疡

维生素E也有治疗口腔溃疡的作用。实验证明，维生素E治疗口腔溃疡非常有效，没有复发的倾向。服用维生素3 ~ 4天后，疱疹性口炎患者不仅疼痛消失，而且开始修复溃疡上皮。食用方法很简单，只需将3克维生素E、0.1克糖精、0.15毫升香草香精和100克乳糖研磨混合均匀，然后涂在溃疡面上，一天三次即可获得良好的治疗效果。

3.护肤

当我们谈到维生素E的功能和功效时，我们不得不提到它的美容和护肤作用。相关专家指出，维生素E有很好的锁水功能。

果汁需要涂上5%的维生素E醋酸酯乳液，一天两次。4天后，经皮失水分别减少19%和24%。维生素E之所以有如此好的美容护肤效果，是因为它能渗透到皮肤中，起到润肤的作用，所以是一种理想的润肤剂。此外，维生素E能有效防止紫外线伤害，从而帮助我们保持皮肤弹性，避免紫外线伤害。

4.控制黄褐斑

黄褐斑是很多女性头疼的皮肤问题，但你可能不知道一粒小维生素E胶囊就能解决黄褐斑问题。每次100毫克维生素e，每天2 ~ 3次，可有效防治黄褐斑。但持续服用维生素E 6个月以上，应注意血小板聚集、血栓形成等不良反应。