洫通 春暖花开季，正是养肝时！

春暖花开，万物复苏，大地回暖，花开花落，影斜。在这个美好的时刻，是肝脏最躁动的季节。

中医认为，春季是肝病高发期，也是补肝的好时机，“春补肝，夏补心，秋补肺，冬补肾”。中医认为，春在五行中属木，人体五脏六腑中的肝也属木，所以春气是经过肝脏的。

肝脏

肝脏是我们人体最大的内脏器官、最大的代谢器官和最大的腺体，位于腹部和胃的上方。

肝脏有什么功能？

1.代谢功能:我们每天吃的食物含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。肝脏代谢这些已经在胃肠道中初步消化吸收的物质，同时将其转化为人体的必要部分。如果肝功能受损或停止工作，人体营养供应就会中断，生命就会受到威胁或死亡。

2.胆汁分泌:肝细胞一天产生约1升胆汁。胆汁经肝内胆管和肝外胆管排出，储存在胆囊内，通过胆囊管和胆总管排入小肠，促进小肠内脂肪的消化吸收。如果肝内胆管或肝外胆管堵塞，胆汁不能排出体外，会在血液中积聚，导致黄疸。

3.解毒功能:我们每天吃的注射药物或体内代谢产生的有毒物质，必须在肝脏中解毒，成为无毒或高度可溶的物质，然后随胆汁或尿液排出体外。当出现严重的肝病时，如晚期肝硬化、重型肝炎等，肝脏的解毒能力会大大减弱，体内毒素堆积。这样不仅会损害其他重要器官，还会进一步加重肝病。

4.免疫防御功能:肝脏富含吞噬细胞，能吞噬和清除各种入侵和内源性抗原，是机体防御系统的主要组成部分，既是肝脏的保护者，又是全身的守护者。

5.凝血功能:几乎所有的凝血分子都是由肝脏产生的，肝脏在调节人体凝血和抗凝系统的动态平衡中起着重要作用。当患者出现严重肝病时，肝脏出现凝血功能障碍，表现为鼻出血、牙龈出血和皮肤紫癜。

6.储血调节循环血量的作用:肝脏的血流量很大，血量也很大，因为血液通过两条血管(门静脉和肝动脉)流入肝脏，又通过另一条血管(肝静脉)流出肝脏。肝脏就像一个储藏室，可以在其他器官需要的时候提供一些血液。

肝不好有哪些表现？

肝脏不好的症状因人而异。常见的临床表现为:食欲不振、食欲不振、口苦咽干、恶心、呕吐、厌恶油腻、大便稀稀、经常出现，甚至出现吐血、便血、头痛、耳鸣、头痛、心悸、气短、四肢麻木、乏力、面色不佳、黄疸、失眠、多梦等

如何保护肝脏？

1.保持健康的生活方式

保持肝脏健康的方法之一是避免过量摄入反式脂肪酸，反式脂肪酸存在于许多加工食品中，包括薯片、汽水和油炸食品。加工食品还含有大量其他化学物质来保持它们的新鲜和外观，你的肝脏承受着巨大的压力来过滤掉这些化学物质。所以，为了给肝脏“减压”，就要少吃预包装的加工食品，尽可能用新鲜的原料从零开始准备食物。

你可以每天喝点咖啡。目前的研究表明，喝咖啡对肝脏的可能益处包括:(1)降低与肝损伤相关的肝酶指标；(2)可降低丙型肝炎患者的炎症活性；(3)咖啡摄入可以降低非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)患者肝纤维化的风险。(4)能减缓肝硬化的进展，降低肝硬化患者的死亡率；(5)能有效降低肝癌发病率，咖啡摄入量与降低肝癌发病率存在剂量依赖关系。

定期锻炼。经常锻炼不仅有助于你保持健康的体重，而且对你的肝脏也有好处。研究表明，每周仅150分钟的活动就足以提高肝酶水平和整体肝功能，降低脂肪肝的风险。

适度饮酒或节制。《柳叶刀》发表的全球疾病负担研究报告显示，2016年全球有280万人死于饮酒，50岁及以上人群中与酒精相关的死亡主要原因是癌症。研究发现，只有零消费才能最大限度地降低所有健康损失的风险。任何想让肝脏休息的人都应该考虑减少酒精摄入量或者不喝酒。

2.预防肝炎病毒感染

注射甲肝和乙肝疫苗。

注意个人卫生:由于肝炎可以通过血液和体液传播，注意个人卫生和饮食卫生是日常生活中保护肝脏免受感染和破坏的主要途径，应特别注意详细的卫生保护。

3.谨慎用药

在药物对人体造成的伤害中，肝脏受到的伤害最大。这是因为大多数药物进入人体后在肝脏代谢，不仅增加了肝脏的负担，而且直接损害了肝脏。不管是中医还是西医，服药前一定要遵医嘱。

4.及时发现症状，及早就医

厌食

恶心和呕吐

腹泻

暗尿和泥便

右上腹部疼痛

黄疸:皮肤和/或巩膜发黄

如果长期有这些症状(尤其是黄疸)，要及时去医院检查。

美益康“济通”半导体激光治疗仪对肝脏的影响

美益康的“吉通”半导体激光治疗仪能明显改善血液循环，特别是微循环，增加缺血缺氧区的血氧供应，特别是加快病灶区的循环，增加灌注量，增强肝脏的代谢功能，帮助肝脏代谢甘油三酯、低密度胆固醇、药物残留、重金属等有害物质，减轻肝脏负担，恢复肝脏正常功能。如果患者正在服用治疗肝病的药物，可以迅速到达病灶区，增加病灶区药物的有效浓度，提高药物的疗效，促进疾病尽快好转，提高疾病的治愈率，降低疾病的死亡率。

(部分文字图片来自网络)