肾疼痛 肾结石痛起来太要命？这几种缓解疼痛的方式很有效！

肾结石是肾脏疾病中的常见病，发生时并不能止痛。发生了就没有办法缓解了。当疼痛发生时，患者可以做相应的运动来减轻疼痛。不同的情况有不同的缓解痛苦的方法。跟随专业医生的脚步，我们来看看。

缓解肾结石的各种方法:

首先，运动疗法:

根据肾结石的位置，有三种运动方法可以减轻肾结石的疼痛

结石在肾上部时，患者可以就地跳5分钟以上，一只脚跳在输尿管中段患侧，一只脚跳在输尿管下段健康侧。

当结石位于肾脏中部时，患者应侧卧，将患侧朝上。

当结石在肾脏下部时，患者不能使用上述方法。相反，他们应该经常使用倒立或髋膝姿势，也可以使用倒立床。

二、指压疗法:用右手拇指按压患者背部的压痛点，通过经络传导对泌尿系结石有治疗作用。指压疗法对肾绞痛有立竿见影的效果，还可以促进结石清除。

三、热敷疗法:热敷绞痛一侧的腰部，主要是因为热敷有助于缓解肾盂输尿管的痉挛性收缩，缓解肾绞痛。可以用热湿毛巾或者热水瓶，注意不要烫伤皮肤。

4.饮水疗法:热水刺激消化道后，可通过神经反射解除肾盂输尿管的痉挛性收缩。从而缓解结石疼痛。

肾结石不是病，但是疼死了。这是很多人对肾结石的印象。如果想让肾结石不影响日常生活，就要尽早服用。否则，肾结石会导致肾积水、肾炎等恶性情况，危及患者健康。所以，缓解痛苦不是最重要的。重要的是彻底治疗肾结石，以后再也不要做了。