夏天，人们普遍喜欢喝凉茶，而夏天，是感冒和生气的高发时期。菊花清热降火。红枣大家都很熟悉，特别适合女性朋友吃。但是有人说吃枸杞对长发也有一定的作用。反正这三种成分在夏天效果特别好。我们来看看枸杞红枣菊花泡茶的效果。
枸杞中性带偏暖，菊花良性。菊花枸杞夏天喝比较好，不容易生气。红枣枸杞更好的滋补身体，枸杞红枣菊花可以一起喝。
大枣枸杞菊花茶是由菊花、枸杞、大枣制成，其功效和作用肯定离不开这些，所以大枣枸杞菊花茶的功效和作用如下:
红枣枸杞菊花茶的功效与作用ⅰ:
具有良好的滋补作用，补肾益精、养肝明目、润肺养血、增强人体免疫力。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用ⅱ:
降血压、降血糖、软化血管、降低血液中胆固醇和甘油三酯水平对脂肪肝和糖尿病患者有一定疗效。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用3:
提高皮肤吸收氧气的能力，具有美容美白的功效。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用ⅳ:
睡得香，平静，助眠。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用v；
具有保护眼睛疲劳和改善视力的作用。
以上是关于枸杞大枣菊花泡水的简单介绍。专家指出，经常饮用枸杞、红枣、菊花茶，可以有效降低血脂和血压，有助于清肝泻火。枸杞红枣菊花茶虽然功效突出，但饮用时要适量，不可过量。
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