每100克老神桂花茶含有53千焦的营养物质,0.06克蛋白质,0.03克脂肪。

烹饪时间:5分钟

配料:7元

配料:洛神花、桂花、蜂蜜、水果丁。

步骤:

1.取3朵洛神花,用95的开水冲泡1分钟,倒出,放凉,加入一勺蜂蜜搅拌均匀;

2.准备好自己喜欢的水果丁。例如木瓜和火龙果;

3.将洛神花水倒入杯中,加入切好的水果,撒上桂花,闷3分钟左右。

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