成分:

鱿鱼400g,香菇100g,青椒1个,红椒50g,葱1根,姜1根,蒜2瓣,酱油,蚝油,料酒,盐,鸡精。

步骤:

1.鱿鱼一定要洗净,切段,香菇洗净切片,青红椒切菱角片,大葱切粒,姜蒜切片。

2.用1勺焯水加入鱿鱼和料酒1分钟,捞出沥干。

3.将油温烧至六成热,放入姜蒜片炒香。加入蘑菇,大葱和青红椒,炒至碎。

4.加入鱿鱼,1勺酱油和半勺蚝油,搅拌均匀,加入半勺盐和半勺鸡精搅拌均匀。

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