【喝红酒会脸红】为什么说不能劝喝酒脸红的人喝酒

作者：水母基因

所谓劝酒，一般是抛出“是朋友吗”、“不给面子”、“不是男人”等问题，用情感绑架来强行劝酒。

于是你宁愿胃里开个洞，也不愿感情有裂缝。

其中最可怜的，就是那些喝酒上脸的人。喝还是不喝，对他们而言根本不是“感情题”，而是一道千古不变的“送命题”。小编恳请大家：除非有深仇大恨，请不要对喝酒脸红的人劝酒！

你喝下的酒，每一滴都会发挥它的作用

首先要知道，别再相信所谓的“小酌无妨，每天一杯红酒更健康”。虽说脱离剂量谈毒性是耍流氓，但根据最新研究，喝酒这件事上无剂量可谈。

2018年9月发表在权威医学期刊《柳叶刀》上的一项研究表明，喝酒从来没有什么“安全摄入量”，哪怕喝一口都会有伤害。

所以说，别以为每次豪饮的后果只不过是一夜宿醉，也别动不动就要喝杯82年的拉菲压压惊，即使1882年的拉菲也是一瓶伤身的酒，多喝一口都会减寿！

为什么喝酒如此伤身？这就要从酒精代谢的原理说起了。

喝酒伤身，谁是背后boss？

简单来说，人喝进去的酒精（乙醇），90%都是靠肝脏代谢。在肝脏里，酒精会先后完成3次华丽变身：酒精→乙醛→乙酸→二氧化碳和水。

本图是由水母基因研发团队小姐姐制作

其中喝酒最伤身，不是酒精，而是乙醛！酒精作为导致醉酒的物质，虽然也有一定毒性，但有研究表明，乙醛的“毒性”超过酒精10倍以上！

乙醛一旦停留体内，就会对人体产生永久性损伤。包括破坏肌肉、大脑、肝、肾等器官功能，引起DNA损伤、染色体重排，甚至使造血干细胞受损，导致血液疾病和癌症。

《Nature》发表文章：喝酒会造成染色体和造血干细胞损伤美国临床肿瘤协发表的文章，明确饮酒是重要的致癌因素。

2012年，WHO把“随酒精饮料摄入的乙醛”列入了“一级致癌物”。

有些人啤酒泡枸杞，白酒泡党参，黄酒泡鹿鞭，号称很养生，每天来一点。小编想说：朋友，你这是想上天吶！

脸红其实是“禁酒令”

少有人知道，喝酒脸红是亚裔人群特有的体质。它原本是老祖先进化获得的一个“自保设置”，用于提醒我们远离酒精。因为脸红的原因，就是乙醛代谢慢引起的毛细血管扩张。

然而这个“自保设置”如今却成了隐藏的“夺命机关”。

2018年1月发表在《Nature》上的研究表示，饮酒与癌症紧密相关，尤其亚洲人承受着更多来自酒精的伤害，更容易因喝酒导致癌症。科学家表示，这与酒精代谢产生的乙醛有关。

酒场老客们，同情一下喝酒脸红的人吧！

是什么让你乙醛代谢慢？

酒精在人体内的代谢主要受ADH1B基因和ALDH基因影响。前者调控乙醇脱氢酶的活性，决定酒精（乙醇）代谢能力；后者调控乙醛脱氢酶的活性，决定人体的乙醛代谢能力。

出来喝，迟早要醉的，就看你能喝多少。研究表明人体ADH1B基因上rs1229984位点的多态性，通过影响乙醇脱氢酶活性，决定了人体能不能快速将汹涌而来的乙醇转化成乙醛。

酒量高下，就看你基因是哪一款了。

其中最特殊的是AA型基因的“幸运儿”。研究表明，携带AA型基因的人体内乙醇脱氢酶活性是GG型基因的20倍。这简直是专为喝酒开了外挂！

然而别高兴太早！上帝给你开了一扇门却又关了一扇窗。这种乙醇代谢超快型很容易导致体内乙醛堆积，同样是喝酒脸红体质。所以你懂得~~~

补充一下，有些人喝酒脸红是因为乙醇代谢过快，更多人是因为乙醛代谢过慢。

研究表明，决定乙醛代谢能力的是ALDH基因上的rs671位点，它通过调控乙醛脱氢酶的活性，从而影响乙醛代谢速度。

据统计，在亚洲人群中有大约3.91%的人携带AA型基因（秒速脸红型），30.85%的人携带AG型基因（喝几杯脸红型）。在中国有5亿人是这两种基因型！

但无论你哪个型，请记住：别人喝酒是伤身，你喝酒是要命！

水母大数据实验室，还特意搞了一次针对广大水母基因用户深度调研，验证了一件事情：就是在喝酒这件事上，大家的基因型和表型高度一致。

例如，rs671位点是AA型和AG型的用户中，有高达90.3%的人反馈自己确实喝酒脸红。

GG型基因的用户中，竟然还有26.34%的人也表示喝酒会脸红。不过这个结果没毛病。因为他们当中有94.9%是「乙醇脱氢酶活性高/较高」，说明脸红是喝酒太快导致的。对大家饮酒习惯的分析发现，乙醛脱氢酶活性越低的人，对酒的兴趣越少。

这或许说明，爱喝酒也是天生的。

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