大部分婴儿到了4~5个月,不再像以前那样津津有味地吃东西,而是停止进食,停止进食,医学上称之为“生理厌食期”。虽然生理上对牛奶的厌恶是不需要治疗的,但是看到宝宝每天的牛奶摄入量不足,妈妈自然焦虑怎么办?
原因1:分心
随着生理发育和感觉功能的逐渐成熟,宝宝开始对周围环境产生兴趣。在好奇心的驱使下,他自然就分心不吃东西,不吃了。有时候在喂奶,听到一点动静,小脑袋就四下张望,眼睛东张西望,不肯继续喂奶。有的宝宝在喂奶的时候会突然停下来做一些奇怪的动作。
应对方法
哺乳前半小时不要和宝宝玩耍,让他慢慢冷静下来,这样他就能进入哺乳状态。
喂奶前关好门窗,关掉电视、音响、电话、手机,家人不要随意围着宝宝走动,保证房间的安静。
妈妈在喂奶的时候要放松,宝宝看到妈妈的笑容和平静温柔的眼神就会安心。
晚上给宝宝喂奶时,床边的小台灯光线要柔和。
原因二:身体不舒服
当宝宝开始萌牙,或接种疫苗后出现反应,或生病,如口腔炎、鹅口疮、上呼吸道感染、消化不良、腹痛、腹泻、便秘等。,它会对吮吸有不同程度的厌恶,吃牛奶也不好。
应对方法
宝宝出牙期,使用的奶嘴要柔软,要有较大的孔洞,减少吮吸带来的疼痛和不适。或者把奶粉和麦片、米粉等食物混合做成奶糊,用勺子喂。
食物堆积。如果是便秘引起的厌恶牛奶,可以给宝宝喂一些帮助消化的中药,比如山楂水、保和丸,吃一些容易消化的食物,富含纤维素的蔬菜水果,帮助改善便秘的症状。
如果生病了,要及时带宝宝去看医生,把原发病治好,嫌弃奶现象就消失了。
原因三:加辅食后不爱喝牛奶
4个月后,宝宝开始添加辅食。宝宝吃了面汤、菜泥、肉泥、蛋黄、苹果泥等各种食物后,尝到了与母乳、牛奶或奶粉完全不同的味道,变得“喜新厌旧”,对吃牛奶失去了兴趣,不愿意喝牛奶。
应对方法
针对口味开始发育,宝宝想尝试新口味的特点,妈妈们更应该注意烹饪美味的辅食,比如用排骨汤、鸡汤、鱼汤做鸡蛋羹、面条、米粥,或者用牛奶做牛奶水果羹、蔬菜羹、牛奶面包粥、牛奶蒸鸡蛋羹等。一岁以上的宝宝可以适当吃一些酸奶。味道好、营养均衡的美味食品不仅调节了食欲,而且保证了婴儿的健康发育。
原因4:我胃口不好,总是觉得不饿
有的宝宝精神很好,正常玩游戏,但是一看到母乳就摇头,好像不知道自己有多饿。带宝宝去看医生,我没发现什么不对。
应对方法
根据宝宝的年龄,安排喂食和吃辅食的时间,尽量保持一定的规律,食物一定要易于消化。至少在喂养前一小时,不要给婴儿食物或喝太多水。
每天花点时间带宝宝锻炼身体。比如陪宝宝去游泳池游泳,使用宝宝的健身架等。,并做被动体操,伸胳膊,伸腿,摸捏脊柱等。,从而增加宝宝的运动量,帮助促进肠胃蠕动,增加食欲。
注意消除季节性厌食。如果天气太热或太冷,会影响宝宝的食欲,导致厌恶牛奶。所以,四季交替的时候要照顾好宝宝。适当的室内温度和湿度可以改善和避免婴儿的食欲下降。
原因5:乳头选择不当
对于人工喂养的婴儿,如果乳头过硬、吸口过小、乳汁滴得太慢、吸口过大、乳汁滴得太快、呛奶等。,很容易对宝宝造成不适,导致宝宝吸腻了吸。
应对方法
给宝宝选择奶嘴的时候要注意奶嘴的设计。根据月龄选择奶嘴的材质、形状和型号,以适合宝宝的需求。喂食前测试,将瓶子倒置。只要乳汁从乳头口均匀滴下,就说明乳头有合适的直径让宝宝顺利吮吸。
原因6:转奶方式不当
根据宝宝的年龄和营养需求更换奶粉的过程叫做“转奶”。如果你宝宝平时喝的奶粉突然变了,不能适应奶粉的新口味,很容易导致嫌弃奶,排斥奶。
应对方法
给宝宝转奶不要太突然,要慢。更换奶粉时,将两种奶粉混合,在旧奶粉中加入1/3的新奶粉,吃两三天后,如果宝宝没有不适,将新旧奶粉混合两三天,然后再吃旧的三分之一和新的三分之二,吃两三天。宝宝完全接受新品种后,用新奶粉替换旧奶粉。
请注意在转奶当天不要添加其他新的辅食。当您的宝宝接种疫苗或患感冒、发烧、腹泻或皮疹时,不要转奶。
另外,如果宝宝奶腻了,也可以尝试以下方法:
1.创造理想的饮食环境
大多数婴儿更容易在安静的地方专注于母乳喂养。在上述条件下,哺乳时最好房间内只有母婴,哺乳的小环境光线可以更暗,最好没有干噪。
2.及时调整宝宝的母乳喂养情绪
母乳喂养前不要让宝宝玩太多,让宝宝在母乳喂养时进入更好的状态。你也可以用歌来吸引他,久而久之你就会发现规律——哪些歌对吸奶有影响,哪些只能起反作用。
3.延长两餐之间的时间
可以根据年龄安排吃牛奶和辅食的时间,不要喂得太勤,至少一个小时前不要给宝宝喂食物,不要喝太多水。
PS:幼儿不宜进行饥饿疗法。如果宝宝不肯吃,注意补液,喝一些开胃健脾的水,比如山楂水、番茄汁等。如果宝宝吃的少,不要太担心吃的多,吃的少。
尝试辅食
6个月大的宝宝可以尝试辅食。刚开始的时候给他们喂一些简单的米糊,让他们接触到瓶瓶罐罐以外的食物来源。首先,他们吃得多或少。第二,他们也训练口语适应能力,以后对固体食物的接受度会更好。
5.促进食欲药物
必要时,医生可以使用一些刺激食欲的药物,这可能有助于一些儿童。
6.维生素补充剂
这也是喝牛奶少的宝宝的好方法。
7.增加宝宝的运动量
经常带宝宝出去走走;做室内活动时,使用一些工具:婴儿游泳池、婴儿健身房、龙珠等。
当然,你可以花一些时间和宝宝一起做运动,比如洗澡抚摸,自学一点宝宝按摩,“脊椎指压疗法”,给宝宝做被动锻炼。这些都能增加宝宝的食欲。
提示:
当然,除了厌乳的生理期,部分宝宝的厌乳也可能是病理性的。
所以,家长首先要做的是消除对牛奶的病态厌恶。例如,如果宝宝有鹅口疮、急性咽炎或呼吸道炎症或肠胃炎、口腔疼痛、鼻塞不能呼吸、呕吐、腹泻、胃痛;以及一些慢性病,虽然不明显,但是宝宝的脸色、精神和长势都不会很好。如果是2个月以上,或者头部明显太小,要去医院看看有没有潜在的疾病;败血症更严重,是最严重的厌乳情况之一。如果您的宝宝对牛奶感到厌倦,他会烦躁或昏昏欲睡、呼吸急促、高烧、呕吐等。,马上去医院。
如果一切正常,宝宝没什么事,生理上对奶的厌恶是正常的,一两个星期到一两个月不等,基本就会恢复。
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