血压高应该怎么办 去医院量血压就高（160/90mmHg），回家量就正常，该怎么办？

这种情况可能是“白大褂高血压”，涉及高血压的诊断和治疗。

第一，涉及高血压的诊断。如果在医院血压高，在家血压正常，需要动态监测血压，评估是否有高血压。我们的血压本身是有波动的，高血压的诊断标准是不同的日子测三次收缩压≥ 140 mmHg和/或舒张压≥ 90 mmHg，需要在不同的日子继续测几次血压，进一步确定是否可以诊断高血压。

其次，医院测血压160/90mmHg，家里测血压120/80mmHg，大概是“白大褂高血压”。所谓“白大褂高血压”，是指在医疗环境中测得的血压高于正常水平，离开后再测血压的现象。数据显示，约20%的成年人患有“白大褂高血压”。如怀疑有“白大褂高血压”，可结合动态血压监测或家庭自测血压辅助诊断。

最后，即使是“白大褂高血压”，心血管风险也会明显增加。最近发表在《内科年鉴》上的27项研究的荟萃分析表明，白大衣高血压患者比血压正常的患者更容易患心脏病，死于心脏病的风险增加了一倍。所以即使是“白大褂高血压”，也必须包括戒烟、限酒、全面均衡饮食、加强运动、规律生活等。如果条件允许，应在心内科进行心血管风险评估和定期随访。当然，如果白大褂高血压患者已经在服用降压药，也没必要过度治疗。