祁阳曲米鱼:祁阳地方特产,爱吃鱼的朋友不能错过。祁阳曲米鱼,又名曲米鱼,是湖南祁阳汉族传统名菜之一,属湘菜。源自祁阳县白水镇肖佳村。代代相传,纯秘方腌制,色泽鲜红,口感嫩滑,味道独特,回味无穷。是当地人过节探亲访友、宴请宾客、宴请主人的压轴之作。红曲是一种优良的降血脂和降血压的天然药物。红曲衍生物具有很强的抗氧化和抗癌作用。
所需材料:草鱼、米粉、辣椒粉、盐、高酒精饮料
鲜活草鱼,水库鱼最好,6斤以上的大鱼最好,杀好,干净,不用头尾,中间切成3-4厘米的块备用
将鱼洗净备用
冬天用56度白酒和盐腌制5-8小时,8-12小时。
用56%的白酒和盐腌鱼
腌好的鱼洗净,与辣椒粉、清曲米粉拌匀。(怕辣的朋友可以不放或者少放辣椒粉)
用辣椒粉和米粉搅拌均匀
洒上茶籽油(如果没有茶籽油,可以换成其他植物油)。祁阳大师说茶籽油会让曲米鱼更好吃,更香。
撒上茶籽油
半小时后上桌,加姜片。祁阳大师说,生姜应该用来闻鱼腥味。放入蒸笼蒸30-50分钟(祁阳大师说多加水以免烧坏)。清蒸鱼味道鲜美,营养丰富。
蒸出锅,放入碗中半小时。富阳师傅说会粘锅太久。
曲米鱼做好了,肉质柔软,色泽鲜红,口感柔和,味道独特,回味无穷。屈鱼"蒸"是美味,营养和健康,所以你可以放心地吃好鱼!曲宇飞入你的心里!你学会了吗?
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