鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,用鸽子来炖汤喝,美味适口,老少皆宜!以下是小编为大家推荐的炖鸽子汤做法,欢迎参考。
1.首先将鸽子去脚,姜切片,猪瘦肉切块。
2.锅中倒入小半锅清水,下入瘦肉块、姜片、鸽子,焯去血水,捞出洗净。
3.准备一个碗,将瘦肉放入碗中,放入鸽子、姜片、红枣、清水。
4.然后放入锅中隔水蒸4个小时,蒸好后就可以出锅了。
小贴士
炖久一些更营养美味。
炖鸽子汤的美味做法先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。
辅料:红枣几个、枸杞子适量、生姜片适量。
步骤
1.鸽肉闷血后切块待烧。
2.鸽肉块过开水后捞起。
3.用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味,这样可以除腥味。
4.加入开水,把姜片汤烧开。
5.倒入过开水后的鸽肉块翻炒。
6.淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。
7.这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。
8.鸽子汤就做好了,特别适合产妇坐月子及手术后的病人服用。
1.《鸽子汤营养价值 鸽子汤怎么炖最营养价值》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《鸽子汤营养价值 鸽子汤怎么炖最营养价值》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/keji/510403.html