豆制品是营养价值很高的一类食物,豆腐和肉放到一起烹饪,肉中都清香的豆腐味,豆腐中有浓郁的肉香,豆腐炖肉是一道很家常的菜,下面小编为你整理了一些豆腐炖肉沫的做法。
豆腐炖肉沫的配料豆腐1盒五花肉150g辅料花生油适量食盐适量生抽适量
豆腐炖肉沫的做法步骤1.将嫩豆腐取出,用刀切块准备
2.五花肉切块准备
3.开火上锅,加入花生油,带油温适中,放入豆腐翻炒
4.翻炒三分钟左右豆腐即可出锅
5.另起锅,加入花生油,待油温适中,加入切好的五花肉不停翻炒
6.翻炒7分熟后,加入适量生抽,花椒水
7.将豆腐倒入
8.加入适量的开水,食盐焖煮7到八分钟
9.焖煮七八分钟即可出锅食用
豆腐炖肉沫的其他做法主料:北豆腐250克猪肉150克白菜150克
调料:花生油50克食盐4克酱油25克味精2克葱5克料酒10克白砂糖15克
做法:
1.将豆腐洗净,控水,切成二三厘米大小的长方块,投入六七成热的油锅中炸成金黄色,捞出沥去油;
2.白菜心洗净,切成长5厘米,宽3厘米的片;
3.猪肉切成与豆腐块大小相同的长方块;
4.锅架火上,放少许底油,烧至五成热,先下糖炒至微红,再放入猪肉块翻炒片刻,然后放葱花、料酒、酱油,炒至肉块上色,再加入豆腐块、白菜心、鲜汤和盐,烧开后改用小火炖15-20分钟;
5.见肉块酥烂用旺火收汁,加入味精搅匀,即可出锅食用。
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