徐田龙子 一刀切难倒众名将：体能测试到底什么来头？

2020年2月，国家体育总局办公厅发布的文件明确提到“实现东京奥运会兴奋剂‘零出现’是当前体育系统面临的首要政治任务。”因此，“通过狠抓体能训练，必须不断提高运动员的身体机能和专项技战术能力，增强他们夺得东京体育场的信心，消除个别运动员和教练员铤而走险、使用兴奋剂的邪念。"

记者|乔

2020年9月底，国内球场成为关注焦点，前所未见的“奇观”频频出现:

全国游泳锦标赛，王建家和预赛排名第一，无缘决赛；女子100米仰泳预赛傅无缘决赛；于打破了男子50米自由泳的全国纪录，无缘决赛。

在全国体操锦标赛中，女子跳马决赛只有五场，出线赛排名最后的决赛选手在中国获得第五名。

在全国击剑锦标赛中，女子重剑个人项目进入16、8个阶段，世界冠军孙、、相继出局。

这些都与今年推出的“体能测试”密切相关。

推动体能竞赛的出发点其实是反兴奋剂

2020年2月，国家体育总局办公厅发布了《关于进一步加强基础体能训练弥补体能不足的通知》，其中指出，自东京奥运会筹备周期以来，国家体育总局采取了一系列措施加强基础体能训练，弥补体能不足，并取得了阶段性成果。

“但由于长期‘负债’，基础体能较弱，专项体能不强，制约了我们在东京决战和赢得比赛中提高和发挥实力的能力。”

这说明国家体育总局希望通过加强体能测试来提升运动员的整体竞技水平。

事实上，反兴奋剂也是体能测试地位突然上升的重要诱因。

文件中特别提到“实现东京奥运会兴奋剂‘零出现’是目前体育系统面临的首要政治任务。”

因此，“通过狠抓体能训练，必须不断提高运动员的身体机能和专项技战术能力，增强他们夺得东京体育场的信心，消除个别运动员和教练员铤而走险、使用兴奋剂的邪念。"

而且身体表现和东京奥运会直接挂钩。

该文件不仅将“体能”定义为东京奥运会门票，还制定了一系列奖惩措施，包括:不符合体能标准者不得参加奥运选拔；给身体素质不达标的运动员发《基本身体素质不达标警告通知书》；体能测试与训练津贴挂钩。

虽然距离宣布已经有一段时间了，但体能测试在短期内受到了很多关注，因为所有的国家奥林匹克达标比赛都是在不久的将来才密集举行的。

“规则面前人人平等”，连象棋老年组都没有放过

体能测试对中国体育界来说并不陌生。

早在20世纪90年代初，中国足协就开始对参加职业联赛的中国足球运动员进行体能测试，这与他们的资质有关。最经典的是昆明高海拔“12分钟跑步”和“悠悠球测试”。

伴随着一路的争议，足协的体能测试在2011年被取消。

在足球运动中，跑动距离并不能决定最终的结果，但却是反映球员身体状况和积极程度的关键指标。

通常中超每支球队的最高奔跑距离可以达到10.8万米以上，甚至排名垫底的球队平均奔跑距离也在10万米以上。

据统计，2019赛季中超球队最高的跑距是武汉Zall，达到325.8万米。

职业足球运动员平均每场可以跑1万米以上的距离，几乎相当于通过变速跑和折返跑的方式，在90分钟的比赛中完成1/4马拉松。

在这种情况下，与跑步相关的体能测试是必要的。

然而，许多著名游泳运动员被困在决赛圈之外的体能测试，引起了公众对竞赛制度合理性的质疑。

中国游泳协会会长周表示支持体能测试。“这次全国大赛增加基础体能测试的目的是为了弥补中国运动员的不足，提高他们在世界上的竞争力。我们将继续坚持这项竞赛改革的方向。”

针对于和傅的情况，周认为“比赛必须按照规则进行，在规则面前人人平等。”

2020年9月开始的全国象棋男子甲级联赛，也增加了体能测试的要求。体能标准是象甲今年进入的硬性条件，不及格的不允许参加今年的联赛。

由于桌游的特点，运动员的年龄跨度比较大，12-69岁的运动员必须通过体检。

象甲的体能测试包括耐力、力量、柔韧性。45岁以上的选手，以3000米快步走代替1000米长跑，以投实心球代替立定跳远。

以65-69岁年龄组为例，男人快走3000米，37分钟就能走完，女人39分钟就能走完。

9月28日举行的全国击剑锦标赛，按照规定，女子重剑个人项目16-8级只进行包括3000米跑、跳绳在内的体能测试，不进行专项比赛。

所以决定运动员是否晋级的唯一依据就是体检结果，孙和的体检排名都不高。面对这样的“失败”，孙在微博上写道:“我要好好练体能”。

可以看出，从游泳、体操、象棋到击剑，体能测试项目并没有体现针对某项运动特点的个性化设计。

体能测试的初衷是为了减少体能因素差对比赛成绩的影响。但是当大量进入世界前列的运动员因为体能测试排名而被筛选出来的时候，规则本身就值得重新思考。

目前大规模开展的体能测试存在两个问题:体能测试结果大于竞技成绩，体能测试项目不符合运动特点。

让游泳的人跑真的不好

在最具争议的全国游泳锦标赛中，运动员的比赛成绩将作为参加东京奥运会的重要依据。

体能测试是在比赛前设定的，测试名次与比赛名次直接挂钩。

根据国家体育总局游泳中心此前公布的比赛规则，预赛前16名运动员按照体能得分排序，体能比赛前8名运动员可以进入决赛。

根据比赛规定，体能测试项目为3000米跑、30米短跑、纵跳、引体向上、躯干核心力量，均为陆上项目。

以3000米长跑为例，女运动员在11分30秒内可以得满分，男运动员必须在11分钟内跑完才能得满分。

王健佳和在女子800米自由泳和1500米自由泳预赛中名列第一，1500米自由泳打破了她自己的亚洲纪录。

但是这个成绩并没有让她进入决赛，因为她在三公里内跑的不够快，所以体检进不了前八。

对此，女子游泳世界冠军徐天龙子认为，虽然游泳专项训练中，体能是必不可少的，但对于几项成绩的标准有些苛刻。

一位曾在奥运会上获得奖牌的前国家游泳队运动员向界面新闻表达了类似的观点:国家游泳队成为“重灾区”，不是因为游泳运动员体能差，而是这个规则有问题。

她说:“规则没有说要达到多少分，只是简单的按照体能的分数排名。要抓身体素质，不是那么抓的。你不能用这个来评价你是否有资格参加比赛。”

一般认知中，游泳对体能要求较高，那么为什么优秀的游泳运动员不擅长跑步呢？

世界游泳冠军、2008年北京奥运会铜牌获得者徐天龙子从专业的角度诠释了水上运动和陆上运动的区别。

她介绍说，对于游泳运动员来说，所有陆上项目，尤其是跑步，都与水上项目直接相对。

不仅如此，过多的陆上训练甚至导致脚踝僵硬，骨骼沉重，身体笨重，田径运动员在水中无法完成良好的身体姿势，游不快。游泳运动员需要一定的柔韧性，尤其是踝关节的柔韧性，所以游泳运动员跑步和走路都极其糟糕。如果他们在陆地上训练太多，会直接影响他们在水中的表现。

徐天龙子认为，这样的规则也会导致运动员把本来应该在水中使用的训练时间转移到体能训练上，对他们的游泳训练肯定会有很大的影响。

而被体检封杀决赛的王建家和，似乎也说服了自己去适应这样的规则。

伏在女子100米仰泳预赛中名列第一，两年来成绩最好，比去年有所提高。

傅说:他体力特别差，来之前一直在补体力。之前她五个项目的成绩加起来只有6分，这次26分，进步很大，但还是达不到最后的标准。“但我会继续努力，”她补充道。

叶在女子400米个人混合泳预赛中名列第四，由于身体素质较低，她也无缘决赛。

这一次，她的游泳成绩与光州世锦赛相差甚远，但叶表示，这个成绩很正常，因为“水的力量前段时间几乎没有练过，预计43秒内会非常满意。”

比赛过程中，她觉得自己的肌肉撑不住了。之后，她需要很长时间才能恢复疲劳的肌肉。因为怕对肌肉造成更大的伤害，所以近期不能大力气游泳或者练太大力气。

紫龙·徐天坦率地说，他担心表情有问题，造成不必要的麻烦，所以他挣扎了很久是否要拍这个视频。但最终她还是希望游泳比赛能回归本质，让真正优秀的水中选手能充分发挥自己的能量。

徐天·紫龙说，“体能很重要，它必须是帮助特殊提高的辅助能力训练之一，但它不应该是决定性的东西。毕竟行业有专业化，还是要把重点放在我们的专项上。”

9月23日至10月2日在广东江门举行的全国女排锦标赛也在比赛开始前两天完成了体能测试。总的来说，全国女排队员在测试中表现不错，这与郎平2013年上任后在体能和科学训练方面的大力努力是分不开的。

但在比赛过程中，也传出了全冠最终成绩会与体能测试成绩挂钩，但体能测试成绩占比的最终说法还没有给出。

同样，将于10月1日至10月10日在山东威海举行的乒乓球锦标赛也在9月底进行了体能测试。所有因跑完一万米，因训练迟到等原因被罚回来训练的国家乒乓球运动员，都通过了体能测试。

而在，一旦体能测试真的成为奥运门票标准之一，之前被认为获得奥运门票的老将刘，很有可能无缘东京。

某种程度上，让体能测试成为压垮老运动员的最后一根稻草是不公平的。