【带bb可以吃什么东东啊】春游路上带着孩子，辅食怎么办？这四种手法准备得简单又有营养！

带上孩子，旅行的难度会直接从普通级别上升到地狱级别。有的爸爸妈妈被现实打败了，或者在家最轻松。有的爸爸妈妈面对困难要跪下来带自己的宝宝出去见世面。(莎士比亚)。

如果婴儿不到6个月食物就很容易，妈妈/奶粉是唯一的粮仓。但是6~12月要喂辅食的婴儿情况更麻烦。旅行辅食要同时满足携带方便、营养充足的两个条件。

考虑到这一点，今天和大家谈谈具体要带什么。

一、米粉

适用月数：6至12个月

推荐理由：曾推荐米粉作为对宝宝最好的辅助食物，如被推崇为《育儿圣经》的美国儿科学会育儿百科、中国人膳食指南等。

为了帮助妈妈们控制米粉的添加量，市面上的米粉是用粉袋包装的。根据旅行时间，带上适量的米粉，需要吃的时候撕开一包泡沫就可以了。

吃得越多，占用的空间越少，便于携带，干净卫生。

如果在家使用罐头或盒装米粉，爸爸妈妈可以在淘宝上买小密封袋。

旅行前，根据婴儿的食量装袋密封。这样旅行前准备需要更多的努力，但对婴儿摄入量的把握会更加准确。

但是请提醒母乳喂养的妈妈，购买的米粉必须强化铁。因为母乳中没有铁，所以6个月前宝宝需要的铁是从妈妈肚子里带来的，如果6个月不特别补充，会影响宝宝的生长发育。

二、已完成的水果泥/蔬菜泥/肉泥

适用月数：7至12个月

推荐理由：6个月大的婴儿还处于适应辅食的阶段。这时为宝宝提供的辅食品种单一，分量少，直接加入米粉即可。

宝宝适应了辅食，对辅食的兴趣提高了，我们慢慢丰富了TA菜单，添加了蔬菜、瓜果和肉类。

出门的时候，自己煮的泥状食物不容易保存。完成的婴儿食品泥经过杀菌处理，真空保存，不添加防腐剂，打开袋子就能马上吃，非常方便。

唯一不友好的地方是价格高。但是如果只是旅行需要的话，量就不大了。这个消费对大多数人来说是有价值的。

三、新鲜水果

适用月数：7至12个月

推荐理由：蔬菜和肉类都需要烹饪，但水果没有这种麻烦。苹果、香蕉等水果不易损坏，洗净剥皮后即可食用。

7~8个月大的婴儿缺乏咀嚼能力(即使TA已经长牙)，但爸爸妈妈最好用辅助碗磨成泥喂宝宝。9~12个月大的婴儿大多具有咀嚼的能力，将水果切成小块或小块，让婴儿自己抓住吃。

第四，手指饼干

适用月数：10至12个月

推荐理由：吃手指饼干，宝宝的发育要达到两个标准。一个会嚼，另一个会抓。这两种能力，大多数婴儿在10~12个月内具备并灵活运用。

手指饼干是缓解婴儿郁闷情绪的工具。想想TA在旅行中抓住手指饼干努力吮吸，不哭不闹的样子，就会变得幸福。

手指饼干可以自己做，也可以找专门做婴儿食品的商家。请注意不要在饼干里放牛奶和糖。手指饼干此时对婴儿来说不仅是食物，还是玩具。

不能因为追求好吃的东西而养成宝宝不健康的饮食习惯。

出门的时候，辅食种类当然没有家那么丰富，挑选和挑选，只找到了4种相对方便和有营养的食物。如果有好的推荐，请给我们留言，分发给更多的妈妈。