一家名为“野鸡救护车”的公司表示,它可以通过付费来动员120辆常规救护车市第二人民医院保安向记者提供了裹尸布店的卡,称卡的主人还提供了“野鸡救护车”租赁服务...
-
市面上的鸡蛋种类繁多,那么哪种鸡蛋的营养价值最高呢?最适合吃?下面详细分析一下各种鸡蛋的营养作用。
鹅蛋蛋白质含量最高,每50克里含7克蛋白质。
鸡蛋蛋白质含量最低,每50克里只有6克蛋白质。
还有剩下的鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等。,蛋白质含量为每50克6.5克。
其实不同鸡蛋的蛋白质差异并没有大到可以忽略的程度。
鸭蛋脂肪含量最高,每50克里脂肪7克。
鸡蛋含有的脂肪量最少,每50克里只有5克脂肪。
鸡蛋含有大量的维生素D,可以强健骨骼,预防骨质疏松。青少年或发育中的儿童,关节炎或骨质疏松症患者,经常上夜班的人,都适合补充维生素D。
鸭蛋和鹅蛋含有大量的维生素B12。体内缺乏维生素B12可引起月经不调、食欲不振、体重减轻、嘴唇苍白、口腔炎症等症状。可以通过适当食用鸭蛋或鹅蛋和肉类来补充。
鹌鹑蛋含有大量维生素B2。维生素B2可以促进头发和皮肤生长,缓解眼睛疲劳,消除口腔炎症。鸡蛋、牛奶和大豆都含有维生素B2。
各种鸡蛋的矿物质含量大致相同,只有几毫克的差别,可以忽略不计。
鹌鹑蛋胆固醇含量最高,为每100克里3640毫克。
最低的是鸭蛋,每100克只含634 mg。
鸡蛋大概是每个鸡蛋680毫克。
综上所述,每个鸡蛋的价值都有自己的优势,要根据自己的需求合理选择,适合自己的才是最好的!
事实上,蛋壳表面有许多气孔,可以帮助鸡蛋呼吸,但它们也成为细菌攻击的通道。 -01- 微生物 鸡蛋可能被多种细菌污染,如简并芽孢杆菌、无色芽孢杆菌、假单胞菌等。沙门...
速成鸡是怎么产生的近日,央视爆出快速养鸡黑幕,山东部分农民被指用抗生素和激素育肥肉鸡。报道一出,舆论哗然。很多人说“鸡”变色,持续40多天,达到5斤多。抗生素被当...
11月22日,海南饲养的鸡听英语,吃水果长大11月22日晚7点43分,网友@剑与剑转发了一条微博,评论道:“鸡已经开始学四六级了。你还有脸玩?”当她说鸡学英语的时候,原来娄底...
王叔叔买的鸡蛋近日,年近八十的哈尔滨市民王大爷在南岗区支街逛早市时,从一位农民手里买了五斤“百乐和”鸡蛋。但他没想到,回家后,鸡蛋放在锅里煮了半天,打开后还是黄...
真实案例:一个6岁半的男孩最近开始不顾场合故意露出阴茎,从不放过偷看妹妹洗澡撒尿的机会,甚至一有机会就偷偷摸摸妹妹的阴部。父母真的很着急,从小对这个小家伙就很...
(李江油出示了取自鸡肚子的“肉疙瘩”。记者魏娇·吐温核心小技巧“在家杀鸡,从鸡肚子里找个金灿灿的肉,村民不知道这是什么?”近日,洛阳市宜川县高铭镇朱元村村民李...
宝鸡论坛,微信官方账号据宝鸡市住房和城乡建设局网站消息,由于金陵湾二期廉租房项目尚未完工,正在组织配套设施完善,预计2016年3月底前各种配套项目将正式完成。因此,...