舌头有时是人类健康的“镜子”。
有些肿瘤和慢性病可能在舌象上有隐藏的信号!
据中日友好医院中西医结合肿瘤科主任贾立群介绍,在癌症高发区数万例的资料中发现,舌的某些特征与上消化道肿瘤密切相关,包括癌前病变。具有这些特征的人患上消化道癌症的风险是正常人的2倍,随着年龄的增长,风险可能会更高。
如果以下三种舌象出现时间较长,应引起注意。
1.舌头撕裂:可能与食道癌、胃癌有关
健康的舌头是红色的。如果舌红,可能说明存在浅表性胃炎。
学中医——查病——点一点
裂舌可能是裂纹,也可能是四川型裂纹,也可能是不显眼的小十字裂纹。但是裂缝的数量和深度可以反映疾病的严重程度。
中医认为舌裂实际上是脾胃不和、阴虚津亏的表现。中医说“六腑相通”。脾胃不好,气机升降失调,津液升不到口,舌苔就会皲裂。
建议:
一个
一定要“护胃”
人体内有两条重要的经络,一条是督脉,是人体的主阳;第二,任脉,主体殷琦。两人在口中相遇。“一搏护胃”可以连接任督二脉,使阴阳更加和谐。
方法:闭上嘴巴,将舌尖轻轻压在硬腭和软腭的交界处,等待体液灌满口腔咽下。早晚各做一次,有助养阴生津。
2
喝点萝卜姜汤
方法:将1/4胡萝卜和两片生姜切成细丝。锅里放入少许油,炒萝卜丝,加入少许水,放入姜丝煮开。加入适量的盐和胡椒调味。
2.镜像舌头:患癌症的风险大大增加
正常人的舌头是粉红色的,有薄薄的白毛,但有些人的舌头可能有裂纹,没有舌苔。
下图为裂舌,无舌苔。是巴特氏食管(癌前病变)、慢性胃炎患者,属于消化道肿瘤高危人群。
中医认为,正常情况下,脾胃的运化功能可以将津液提升到口中,形成舌苔;胃气不足,脾胃功能差,可能导致舌苔无;体液不足,难以形成舌苔,人会口渴。
镜面舌的人可能会出现疲劳、消化不良、抵抗力下降等症状。这种舌象比裂舌更可怕。治疗疾病时,通常需要使用中药来改善脾胃功能。
建议:
一个
平时多吃山药
山药能健脾补肾,养胃。一般细长的铁山药,尤其是山药,更适合食疗;还有荸荠,能生津养胃。两者结合,对没有皮毛的舌头有好处。
3.肝郁舌:与甲状腺癌、乳腺癌、肝癌有关
舌头的不同部位对应五个内脏:
1舌尖代表心肺;
2舌代表脾胃,可见食管、脾胃、肠的状态;
③舌根代表肾,与妇科、泌尿系统有关。
④舌代表肝胆。
如果舌头两侧的肝胆纹呈紫色,说明肝气不舒。这个舌象和情绪有关,可能会出现长期抑郁焦虑的人。严重时,甚至整个舌会变黑,气血处于停滞状态,这种情况可能发生在肿瘤患者放化疗后。学中医——查病——点一点
上图患者患有乳腺癌,舌象也显示明显的肝胆线。据报道,近80%的乳腺癌患者患有抑郁症和焦虑症。长期抑郁和焦虑的人患甲状腺癌的风险是正常人的五倍。
在中医看来,肝胆线是肝经上的病变,表明肝气郁结,经络不通。肝经会经过肝脏、乳腺、甲状腺等部位。如果肝经淤血,可能会引起这三种癌症,也可能会引起子宫肌瘤、宫颈癌等妇科疾病。
建议:
一个
按如根点
乳房下的乳房根点位于锁骨中线,乳房与胸壁交界处,即第五肋间间隙。用双手和拇指按压和摩擦这个点,每次10分钟,每天两次,可以缓解抑郁和肝气。
2
玫瑰花有疏肝理气、活血化瘀的作用,更适合老年人和血瘀者;绿色萼片可能有开淤的作用。
茶或煮几分钟可调理肝经气机,化瘀安神,男女皆宜。
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