不可以跟前女友断联，干货看这篇!断联后，就算放不下对方，也不要做3件糊涂事

作者/东宇

分手后放不下是很正常的事。

如果，这个世界上的感情，真的可以任由自己的心境去完全控制，想来便不会有那么多爱而不得，因爱生恨的事情发生。

不少人在感情里，都是道理明白很多，但是事情真的落到自己身上的时候，还是逃不开诸多的意难平，不甘心，于是眼看着自己走进一段不正常的情绪里，却完全无法自救。

爱与被爱，很多时候都言不由衷，而离开与否，更是一件无法控制的事。

我有一个朋友，她曾经面对前任的深情，让我感觉她是不是被下了蛊，明明对方渣了她很多次，她也明白他完全不爱自己。但越是如此，她越是在付出中爱得越深。她曾经以为，他和别人不一样，他们的感情最终也会不同，最后才明白，都是烂大街的剧情而已，他们从来都不特殊。

有些人，你放不下也得放，不光是因为强扭的瓜不甜，还因为归根结底，你需要放过你自己。

面对一个不值得的人，还是尽早离开吧，你走得越是坚决，越是能够在后来感谢当初的自己。

还有一点就是，断联后就算放不下对方，也不要做3件糊涂事。

01.给对方写小作文倾诉

写小作文，真的是任何一段关系里，比较愚蠢的一件事。

常见的情况是，那个写的人深情款款，各种回忆过往，把自己写得泪流满面。这个时候写小作文的人，特别容易高估对方的深情，以为自己写的这些东西，也能够打动对方，能够让两个人的感情出现新的转机。

我想告诉你的是：你想多了。

一个真正爱你的人，不会让你沦落到总是写小作文的地步。因为任何一个人，不管男生还是女生，一旦开始写小作文，只能证明这个人在这段关系里，堆积的委屈已经很多，并且无法合理解决。

所以，你的小作文，你的长篇大论在自己眼中，是在为这段关系争取，但是落在对方眼中，多半只会感觉你好烦，总是写一些罗里吧嗦的东西。

真正理解你的人，会让你的情绪在这段关系里是放松的，快乐的，你也不会想到去写小作文。尤其是分开以后，有些人因为舍不得，哪怕两个人已经断联，却还是偶尔发一些小作文过去，表达对过去的不舍，还有现在的思念。

你写得越多，越是情真意切，可能人家压根都没有看完，扎心不，现实就是这么残酷，认清以后你便能放下。

02.喝多了打电话

喝多了以后，可能会把平时的很多情绪放大，不少人都喜欢在喝多了以后，借着这股酒劲去不管不顾，表达自己内心的真实情绪。

但，如果是在两个人分了断联以后，去做这样的事，其实不过是让自己更卑微而已。

当分开这件事，已经成为既定事实，不管你去做什么，其实都不能改变这个结果。你的深情，此时落在对方眼中，就是一种纯粹的打扰而已。

任何一段亲密关系里，希望你都能记得要多爱自己，只有这样，你才能得到别人的爱和尊重。

如果你自己非要不顾一切，把个人的尊严完全踩在地上的话，那么关于你们感情的最终结果，多半可以预料到，你会输得很惨。

所以，别去做这样的傻事，慢慢让自己走出来吧。看到一句话，时间不一定是解药，但是解药里一定有时间这个选项。只要你愿意放下心中的执念，关于未来的一切，你会看到新的不同，爱与被爱，也依旧会朝你奔赴而来。

03.一味陷在过去的情绪里困住自己

有一些人，断联以后会因为放不下，不断在心中重复这种情感，最后导致把自己困在过去的情绪里，怎么都走不出来。

这样的人，多半已经不能看清现实，而是只去相信自己愿意相信的东西，比如：曾经那么爱我的他，怎么后来说不爱就不爱了？

爱这个字眼，从来都不是一成不变，它会进行增减，也会有所转移，一个过去爱你的人，不代表现在会爱你。

当然，你也不必去怀疑这份爱的真假，曾经的爱是真的，后来的不爱也是真的，所以你要理智看待。

那些陷在过去情绪里的人，总是不愿意相信不爱这个事实，一味自我欺骗，欺骗得多了，也在无意识进行内心的自我强化，不断巩固个人的感情，以至于无法分清自己的不舍，究竟是因为不甘心，还是真的有这么爱对方。

但多数人也不会去分清，因为不管是哪种情绪，最终都会变成不愿意离开，想尽办法想要挽回一切。

但事实证明：当一个人在已经失去的关系里做得越多，就像是手里捏着一把沙一样，越是用力，沙也就流逝得越快。

任何事，需要的都是顺其自然。

关于爱情。

我想告诉你，当你放不下一个人，你不用去自责，也不用非得强迫自己去忘记，分手不是失恋，不可能就忘就忘，你越是强调某个结果，越是容易适得其反。

你只需要做的事：好好把眼前属于的事情做好，你可以让自己忙碌一点，再忙一点，从生活中或者工作上，去寻找爱情带来的失落感。你能爱的东西有很多，不要局限于某个人。你要告诉自己你很好，你也值得被很好的人爱，不要怀疑自己，任何一段感情的失败，都不是一个人的错，也不是你不优秀，有些人就是不合适而已。

当我们告别一段错误的相遇，才能迎来完全正确的重逢，不是吗？

当你能够用理智坦然的态度，去面对任何一个人离开的时候，来的时候好好对待，如果要走认真相送，你就真的长大了。

-END-

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