我们在生活中可以发现，绝大多数的中老年人会在闲暇之余选择去钓鱼，这就有很多人感到疑惑，钓鱼真的有这么好吗？
有些老人喜欢在深更半夜里钓鱼，在一个黑漆漆的夜晚，除了路灯以外就是亮亮的鱼塘了，有些人会一钓掉一晚，即便是一条鱼都没有上钩，也乐在其中。
为什么很多中老年人非常喜欢钓鱼呢？是为了单纯的想吃鱼吗？其实并不是，论钓鱼的魅力，还需从以下这几点来论。
为什么越来越多的中老年人对钓鱼上瘾？为了吃鱼吗？
远离家庭纷扰：
其实钓鱼是一种非常好的疏解方式，相信每一家都有家庭上的压力和矛盾，人们会以不同的方式来缓解自己的烦躁心情。
而有些人就会以钓鱼的方式来远离家庭纷扰，因为钓鱼这件事不分年龄和职业，只需要依靠自己的双手就能获得快乐，而且钓鱼也是一种很安逸的活动，能使人放松身心。
锻炼身体健康：
其实钓鱼也是有助于锻炼身体健康的一种活动，有些人喜欢去偏远地区钓鱼，既能享受鸟语花香的寂静，又能呼吸到新鲜空气，还能长途跋涉、锻炼身体。
人们在钓鱼的过程中能够体验其中的乐趣与美好，并且能使身体更健康，这真是一种非常惬意的生活。
磨练人的心性：
而且钓鱼还能磨练一个人的心性，如果你属于急性子的人，那么可以通过钓鱼来稳定情绪。
因为在钓鱼过程中，需要经过漫长的等待来收获喜悦，所以这也是锻炼心性的好方法，通过耐心等待，才能使鱼上钩。
对人的心脏和血管更有好处：
老年人在钓鱼过程中也是非常平静的，血压和血糖会比较稳定，所以老人在钓鱼过程中，对于治疗高血压和神经衰弱都有帮助。
高血压患者不建议在生活中做比较强烈的运动，运动量过大可能会出现心跳加速和血压飙升的现象，所以一定要避免。
但通过钓鱼能够使身心得到放松，同时还能使血压更稳定，当血压平稳后，才不易使心血管出现问题，同时通过钓鱼的疲乏感，才能使老年人的睡眠质量得到提升。
在夏季钓鱼时，我们要分清初夏和盛夏这两个时间段，初夏是钓鱼的最佳时间，因为此时鱼儿觅食比较活跃。
但中午的水温较高，鱼儿大多会躲到深水区避暑，所以早晚才是钓鱼的最佳时机，这时鱼儿会在水面上觅食，这时钓鱼钓鱼的几率就会更大。
由于夏季天气炎热，钓鱼的时间和其他季节有所不同，即便夏天可以钓鱼，但钓鱼的时间也非常短暂，而且在上午到下午5点之间，是很难能钓到鱼的。
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