当前位置:首页 > 话题广场 > 体育专区 > 游泳

0基础的游泳小孩学什么快?我来告诉你答案游泳:撸铁的人更难学?天赋差、胆子小学不会?适合自己的泳姿?

最近翻了各种问答平台的邀请回答,涉及的游泳问题包罗万象,有的非常抽象。(威廉莎士比亚,游泳,游泳,游泳,游泳,游泳,游泳)有些很有趣。有的曾经或者现在的你也在内心深处提问,所以今天我们简单回答几个问题,以娱乐为主,以干货为辅,开始问答!

问:蛙泳慢游的时候有运动效果吗?

根据人的不同,对“生命在静止”的朋友来说,运动是“移动比不移动要好”,运动效果仍然存在。

但是对于擅长其他运动的朋友来说,“养生”蛙在初期可能效果还行,但随着你越游越顺,锻炼就开始变得不疼不痒。

问:如何学好蛙泳/自由泳/蝶泳/仰泳?

像我们读书一样,按部就班!

小学毕业读初中;初中毕业读高中;高中毕业读大学;后面只要你想,还有硕士、博士等着你。

小初高都不读就问怎样读好大学?就像你不学打腿,不学划手,不做分解,直接上来就游配合游,那么你没有基础,如何大学毕业?

按照步骤学游泳,永远是最佳的捷径。

问:男生不会游泳正常吗?

嗯?男生是怎么了呢?男生长了鳃?

在学游泳这件事上,男女平等!不会就学,不学就不会。

问:实在学不会游泳是因为我怂吗?

延伸出另一个问题:学不会游泳是因为我笨吗?

我经常跟我的学生说,这个世界上没有教不会的学生,只有教不好的教练。

每个人的确有差异性,有些人胆子小怕水,有些人运动能力差学得慢,这些都会影响学习进度,但也只是影响进度,只要你自己不放弃,找个能够因材施教的好教练,你一定可以学会游泳。

“疑难杂症”我也见得多了,彼此多点耐心,多点时间,问题不大。

问:零基础,如何快速学会游泳而不被晒黑?

嗯?后半段我是万万没想到的!

初学游泳其实并不难,启蒙蛙泳10~15节课90%的人都可以学会,重点是最好连续上课,不要中断。

不被晒黑就简单了,找个室内泳池就可以啦!

“什么?没有室内?那脸基尼了解一下”。

问:如何挑选适合自己的泳姿?

er...首先你要先学会那些泳姿,之后再挑,选择题总要先有选项吧。

适合自己的无非就是三个选项:

A.自己游得最熟练的

B.自己游得最舒服的

C.自己游得最快的

问:不会游泳的人可以学会潜水(水肺)吗?

可以,但是要先战胜在水里的恐惧感。

会游泳的人在水中不会感到恐慌,学起潜水更快;不会游泳的人在水中会害怕、慌张,这就导致呼吸急促,减压等步骤会出现失误,但是没关系,多潜几次就会好了。

我有完全不会游泳的朋友学会了潜水。

问:游了三年泳,游得还是很慢,是因为天赋差吗?

最近业余爱好者来说,完全不会涉及到拼天赋的地步。

一件事情只有在极致的时候,才是拼天赋的,简单来说,只有金字塔尖的那群人才是需要拼天赋的。

游了几年还是很慢,建议还是从技术动作上下下功夫吧。

问:经常健身撸铁的人是不是学游泳比较困难?

如果是问单纯的学会游泳(启蒙蛙泳),能在水里游得话,没什么困难的,大家都一样。

但是如果问学好游泳的话,追求技术动作那的确比其他人有难度一些。

我长训营接触了一些曾经的撸铁爱好者,最大的问题在于他们在水里会跟水“打架”。

惯性思维是力量先入为主,一切的动作都靠力量去完成,但是游泳不是一个靠蛮力的运动,水是柔软、流动的,水感比力量更重要。

而单纯的发力往往会让你与水感“老死不相往来”。

所以要改变思维,把力量“下放”,先柔和下来与水做朋友。

问:自由泳游起来比别人快,但是浮板打腿却比不过人家,为什么?

打腿能力的缺失靠你的力量、体能弥补了。

你的对手可能在体能上远远不如你,但是在打腿这个基础上是强过你的,假以时日,他的体能追上你,自由泳配合也必然会反超你。

当然,你可以回过头去认真补补基础的短板,让他永远追不上你。

问:游泳有趣吗?游泳会不会无聊?

这个问题留给正在看文章的你们,评论区邀请你回答。

结语

OK,今天就先筛选出这些问题做一个简短的答疑,问题都不是很“干货”,所以回答也不是太“正经”,但是依然希望可以对各位看官有一些些的帮助,或是解惑,或是娱乐,我们泳池见!

1.《0基础的游泳小孩学什么快?我来告诉你答案游泳:撸铁的人更难学?天赋差、胆子小学不会?适合自己的泳姿?》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。

2.《0基础的游泳小孩学什么快?我来告诉你答案游泳:撸铁的人更难学?天赋差、胆子小学不会?适合自己的泳姿?》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。

3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/tiyu/2071419.html

上一篇

仰泳如何转自由泳?总结很全面速看!仰泳技术分解练习

下一篇

关于8字板夹什么部位,你需要知道这些「焦点复盘」风光锂储继续调整 资金进一步涌入小盘题材股

0基础的游泳小孩学什么快?终于找到答案了自由泳快速入门,把更多精力放在这「6个重点」部分

0基础的游泳小孩学什么快?终于找到答案了自由泳快速入门,把更多精力放在这「6个重点」部分

0基础的游泳小孩学什么快相关介绍,作为一个精通启蒙蛙泳的成年游泳爱好者,每一次漫无目的的养生青蛙可能都不能满足追求更好水平游泳的梦想。 学习自由泳将是你游泳另一征途的开始! 此篇献给即将开始学习自由泳的成人游泳爱好者,我们来聊聊学习自...

0基础的游泳小孩学什么快看这里!孩子几岁学游泳?学什么?注意什么?

0基础的游泳小孩学什么快看这里!孩子几岁学游泳?学什么?注意什么?

0基础的游泳小孩学什么快相关介绍,(这里加了圈卡。请在今天的头条客户端查看。)很多妈妈问我开始学游泳的年龄是多大。孩子游泳要学什么位置?直到游泳?还是各种游泳姿势都学完了?看到邻居家孩子美丽的游泳姿态,羡慕地说,如果投入太多时间,孩子...