【钓鱼的好处】为什么钓鱼？只要坚持不懈，对身体有四个好处

坚持钓鱼，你的身体会有意想不到的四个好处。

为什么越来越多的人喜欢钓鱼？

钓鱼的乐趣不仅吸引人，还坚持钓鱼，所以暂时潜移默化身体，能带来以下四大好处。(那是莎士比亚)。

钓鱼的年龄段分布很均匀，很饱满。6岁以下的儿童、约80岁的老人、钓鱼几乎涵盖所有年龄段。

从这一点可以看出，钓鱼得到了越来越多人的认可和接受。

那么钓鱼对身体有什么样的大帮助呢？

笔者下次会逐一向大家介绍。

第一肌肉得到锻炼

垂钓者都是大包，钓鱼路上经常是山路，大家都知道车不可能直接到达水库或湖边。在这种情况下，要负重前行，这条街是锻炼身体的前奏。

第二，正式进入钓鱼时，如果鱼情比较好，就要不断地拔出杆子，不断地坐着，站起来，重新坐下，重新站起来。

这也是对身体肌肉的强化运动，所以长期坚持钓鱼的话，人的手和大腿肌肉一般都很发达，很结实。

第二心态得到锻炼

很多人在接触钓鱼之前都是脾气暴躁的人。肝火旺或火气大。一句话很容易生气，情绪相当不稳定。钓鱼的时候，心情慢慢平静下来了，心态越来越好了。

为什么会这样？钓鱼本身是一项缓慢的体育活动，所以不急，急的话完全不能玩。

有时候鱼感情不好，打窝，等一两个小时是惊喜，等五六个小时是正常的。所以钓鱼是一个字。极大地考验一个人的耐心。你想生气吗？那你已经吐血而死了。所以这是磨练人心的运动。磨得慢慢发火也变好了。(大卫亚设)。

第三视力变好

你知道钓鱼的时候最重要的是什么吗？也就是说，要密切关注鱼类漂流，全神贯注地观察其一举一动。是有向下漂流的目的，还是有向上漂流的动作。(阿尔伯特爱因斯坦)(美国电视剧《Northern Exposure》)。

漂浮的细微动作能反映水下鱼餐的情况变化，所以这样锻炼了我们的眼部肌肉。

同时，可以一边盯着鱼漂流一边看着远方，一边看着山水水，偶尔开着小车走也是对眼睛的一大休息。(莎士比亚)。

尤其是对长期坐在办公室做电脑工作的白领来说。对从事软件、人事、财务等工作的职员来说，钓鱼可以大大放松眼睛，提高视力。

第四延缓衰老和老年痴呆

现代人最害怕的是什么？最担心自己的身体健康出现问题。钱再多也没有一个好身体。那是徒劳的。是你，是你。

现在工作压力越来越大，社会节奏越来越快，很多人已经提前透支，还没到那个年龄，就已经出现了衰老和痴呆的迹象。

比如思维不再敏捷，记忆力下降，计算能力下降，注意力分散等现象会出现。

钓鱼运动呢？

正好可以锻炼人们的注意力和脑力，同时野外水域面对青山绿水，呼吸新鲜空气，增加肺活量和脑容量，使人清爽，延缓衰老和痴呆，使全身充满活力和脑力。

那么钓鱼对身体有好处，为什么不钓鱼呢？

其实钓鱼对身体有很多好处，笔者没有一一写出来。

如果你想有实际体验，请尽快拿起钓竿跟随钓鱼大军钓鱼。

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