【玉螺】周末丈夫开枪，油炸的玉螺片刚上桌就全部被抢走了

周末去海鲜市场买了很多海鲜，老公说要露一手，平时也在想能不能不怎么做饭好好吃，没想到老公这块油炸的玉螺片刚上餐桌就被偷了，大家最好不断称赞老公的手艺。(莎士比亚)。

玉树具有高蛋白低脂肪的特点，常见的18种氨基酸中有8种必需氨基酸，玉海螺中含有丰富的4种新鲜氨基酸含量，占氨基酸总量的近40%，玉海螺为45.41。玉螺联合体中的部分脂肪酸是以不饱和脂肪酸为主(含量均在60%以上)玉螺这种营养价值高的海水经济贝类，对健康有好处。

多看看肉

买，先在水里放几个香油，让沙子吐出来。

在锅里加水煮沸后，玉螺会迅速加热捞出。为了不老。将海螺肉从海螺壳中取出，去除内脏，将粘液清洗干净。

将处理干净的海螺肉切成薄片。

洋葱、青椒、大蒜苗洗净，切碎准备。

在锅里加油，加入干辣椒和大蒜，放香，加入洋葱、青椒、大蒜，炒好，加入肉，快速炒好，均匀地炒到锅盘上。

一端放桌子就被抢走了，吃完了，狼吞虎咽吗？请给我看一手学习。(大卫亚设)。