洗手的步骤 洗手的步骤有哪些呢

主题：洗手的步骤可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下：

用自来水沾湿双手，涂上洗手液，掌心相对，手指搓在一起；对手的手掌和手背沿着手指互相摩擦，手交换；掌心相对，双手交叉，顺着手指摩擦；弯曲各手指关节，半握拳，将指背放在对方手掌上，旋转揉捏；一手握住另一只手的拇指，旋转揉捏，双手互换；弯曲各手指关节，将指尖叠放在另一只手的掌心，旋转揉捏，双手互换；搓搓手腕和胳膊，交换双手。

手与外界接触最广，传播细菌的机会也更多。专家提倡，人们应该像医务人员一样，用七步洗的方法洗手，以减少细菌的传播。每个洗手步骤的搓澡时间要长于15秒。

要彻底清洁佩戴戒指、手表等饰品的部位，需要注意的是，先将手上的饰品摘下，再彻底清洁，因为戴在手上的戒指会形成一个局部的“特区”，藏污纳垢，一不注意，细菌就会“漏网”。

洗手前，需要检查手上有无伤口，并把指甲剪平；穿洗手衣(或收好袖口)、口罩和帽子；准备洗手液(或肥皂)和干的无菌手巾。