主题:野鸡怎么做好吃可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下:
野鸡的美味做法有:野鸡烧板栗、野鸡烤无花果、酸菜野鸡、红烧野鸡、葱油野鸡等等。野鸡的蛋白质含量非常高,脂肪含量非常低,几乎不含胆固醇。此外,还富含锗、硒、锌、铁、钙等微量元素。下面详细介绍几只野鸡!
烤栗子配野鸡
1.将去壳的板栗放入锅中煮4分钟左右,捞出沥干水分备用。
2.在锅里放油。油量可以多一点。将栗子炒至表面变色,捞出备用。
3.将剩余的油再次加热,放入葱、姜片炒香,倒入鸡块翻炒。
4.待鸡肉表面微黄后,在栗子中加入料酒、酱油、盐和少许糖。
5.倒入开水,大火烧开后转小火加盖,煮20分钟左右。
6.大火沥干水分,撒上洋葱。
烤野鸡和无花果
1.柠檬和橙子的皮仔细洗净,取皮屑备用,生姜切碎备用,柠檬汁榨汁备用。
2.将橘子皮屑、柠檬皮屑、姜末和一半柠檬汁放入一个小碗中,加入蜂蜜。
3.搅拌均匀,形成酱汁。放在一边。
4.将野鸡洗净,用厨房纸吸干水分,切成片,两面均匀涂上一层盐和胡椒粉。
5.烧热锅,加入少许植物油,放入野鸡块,煎至两面焦烂。先煎去皮的一面,上色后翻面。
6.将炸好的野鸡块放入烤盘,均匀撒上酱汁。
7.在野鸡块表面均匀撒一点盐,不要太多。
8.烤箱提前预热到190度,放入野鸡块,先烤30分钟,取出烤盘,将野鸡块周围的汤汁浇在野鸡块表面。
9.另一半柠檬汁倒匀,无花果对半切开,果肉蘸汤。
10.放入野鸡块中,再次送入烤箱,190度烤10到15分钟,取出后放入盘中,将剩下的汤汁倒入烤盘中。
酸菜鸡
1.鸡肉洗净,酸菜切块,鸡肉切块,洗净,准备食材。
2.热锅倒油,放入姜、八角炒香。
3.将鸡肉炒至变色,然后倒入黄酒中。
4.加入生抽和老抽翻炒出酱香味,再加入干辣椒和冰糖。
5.加入开水盖火,烧开后转小火煮透。
6.之后转大火加酸菜收汁。烧稠后撒上葱花关火。
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