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紫菜的做法有:紫菜虾饼、紫菜蛋花汤、紫菜煎蛋、紫菜炒蛋、腐竹紫菜汤、紫菜炒饭。紫菜非常有营养,它比海带含有更多的蛋白质,并含有更多的胡萝卜素和核黄素。紫菜口感滑嫩,做法很多,今天就来介绍一下紫菜的一些做法吧!
虾饼
1.把虾扔进搅拌机打成泥。加入1汤匙料酒、1茶匙酱油、1茶匙蚝油、2克胡椒粉、2克盐和1茶匙花生油拌匀。
2.在虾酱中加入切碎的芹菜,搅拌均匀。
3.在案板上放一个紫菜饼,用勺子将拌好的虾酱均匀的抹在紫菜上。
4.锅中倒入少量油,将紫菜饼虾酱面朝下,小火煎3-5分钟,翻过来再煎3分钟出锅。
海藻鸡蛋汤
1.将鸡蛋打散,在锅中加入水、胡椒粉和姜,煮几分钟,然后取出。
2.倒入少许鲜酱油,少许鸡汁调味,放入紫菜丝烧开。
3.然后倒入水淀粉勾芡,用勺子将蛋液分几次撒入沸腾的汤中。
4.蛋花浮起后关火,放胡椒粉,盐,淋香油,撒葱花,香菜碎,虾皮。
5.搅拌均匀即可食用。
紫菜煎蛋
1.将2根葱切成葱花备用。
2.将4个鸡蛋打入碗中,加入葱花、适量水和盐搅拌均匀。
3.倒入6克紫菜,搅拌均匀。
4.热锅倒入适量食用油,加入紫菜蛋液,盖上盖子,中小火煎1-2分钟。
5.煎至凝固后,在案板的帮助下将蛋卷翻面,然后盖上盖子,再煎1-2分钟。
6、鸡蛋饼两面金黄即可。
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