主题:玉米可以和什么一起炒可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下:
玉米可以和豌豆、虾、西红柿、猪肉、胡萝卜、排骨、松子、火腿肠、鸡丁等食物一起炒。玉米的膳食纤维含量高于小麦、大米、稻谷等谷物。它的吃法很多,可以用来炒素菜,做汤。今天就来介绍一些玉米的方法吧!
番茄玉米炖鸡胸肉
1.鸡胸肉加入白酒、酱油、黑胡椒、淀粉,抓匀,腌制半小时以上。
2.在番茄上面切一个十字切口,放入碗中,加入开水,烫半分钟后取出。撕下番茄皮,切成小块。
3.中火加热炒锅,放油,油热后放入鸡丁,炸至表面变色,盛出。
4.锅里加点油,放入蒜末炒香,放入西红柿炒软。
5.加入鸡丁和玉米粒,加入糖和盐,翻炒2分钟,撒上葱花和黑胡椒翻炒均匀。
松仁炒玉米
1.黄瓜和胡萝卜洗净切块,玉米粒洗净,用开水焯一下。
2.将松子倒入冷油中,翻炒出香味,然后捞出松子。
3.将黄瓜丁、胡萝卜丁倒入锅中翻炒。加一点盐。
4.倒入玉米粒继续翻炒。加一点鸡精。
5.将油煎过的松子倒入锅中,翻炒几下,然后出锅。
青椒
1.水果玉米煮熟后冷却,去皮备用。
2.青椒洗净切碎。
3.锅中倒入适量的油,放入青椒和玉米粒翻炒。
4.1分钟左右加入盐和味精,搅拌均匀,即可食用。
1.《玉米可以和什么一起炒 玉米可以和什么一起炒着吃》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《玉米可以和什么一起炒 玉米可以和什么一起炒着吃》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/why/2352194.html