1500kj大概是359000卡路里，也就是359卡路里，不高。相当于约250克薯片和约1300克大米的热量。18-50岁的男性每天需要消耗约10030kj的热量；女生需要消耗8800kj左右的热量。
关于热量摄入
热量是指由于温差的存在，在能量转化过程中所转化的能量。而转化过程称为热交换或传热。热量的公制单位是焦耳…9千卡，4卡。同时，一般来说，一个人的热能摄入等于5-7天内的消耗。一般功能是维持正常体温，向外界辐射热能。摄入量等于消耗量。
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