跆拳道前踢的要点是踢的时候把臀部往前送，踢高的时候把臀部往上送。膝关节抬高时，腿和腿要折叠，此时膝关节要保持夹紧，腿和脚踝要放松，保持弹性。
跆拳道踢腿以左姿开始，弓步，面向对手站立，右脚向后着地，身体重心前移至左脚上方，右脚弯曲膝盖抬起，左脚前脚掌向外旋转约90度。
右腿以膝关节为轴快速拉伸膝盖，然后送髋和顶髋。小腿快速向前踢，力量放在脚趾和前脚掌。击中目标后，右腿迅速放松弹回，后仰后，以正确的实战姿势站立。
注意事项:
做动作时双腿向上直拉，双腿不折叠，膝盖不夹紧，做一些动作时上半身向后倾斜过大，会导致失去平衡。
踢目标的时候往前推，不能和推踢混为一谈。
跆拳道的前踢是跆拳道的基础。跆拳道首先要学的是前踢，只要记住动作要点，很快就能学会。
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