银耳建议冷水煮。另外,泡头发时建议用冷水或温水。以上两个过程不要用热水。
银耳虽然浸泡时间长,但能保证银耳的口感。而且银耳泡好后需要用手把银耳撕成小块,越碎越好。
其实切碎的原因很简单:1。节省烹饪时间;2.出胶量更多,口感更好。
需要注意的是,银耳在热水中煮沸时,由于温差大,出胶量会大大降低,所以建议用冷水炖,这样出胶量不仅更快,而且更多。
银耳又名银耳、雪穗,富有弹性,营养价值高,有“菌中之冠”的美称,烹饪方法多样,可制成粥或油炸。
一般来说,干白银耳在生活中是常见的。一般来说,优质银耳呈黄色或淡黄色,稍有光泽,有一种特殊的气味,用水浸泡后呈白色半透明状。
需要注意的是,银耳不能隔夜食用。有这么一句话:银耳作为砒霜隔夜食用,因为里面含有大量的细菌。
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