沙糖桔有些品种是无籽的,是人工培育的,特点是无籽。市面上卖的沙糖橙,有一部分是有核的,因为沙糖橙种植的时候还掺杂了其他一些有核的橙子。如果沙糖橙在开花时与其他有核的柑橘花粉混合,沙糖橙的纯度可能会受到影响。
沙糖桔营养价值高。这种食物富含维生素和矿物质,还含有大量可溶性膳食纤维。这种膳食纤维可以降低餐后血糖,还可以与肠道摄入的碳水化合物结合,减少肠道对碳水化合物的吸收,排出肠道内的废物。
沙糖桔中含有的维生素C也有美容的作用。这种食物中丰富的维生素C可以延缓皮肤衰老,使皮肤更加细腻有光泽。
需要注意的是,市面上有染色糖橙,尽量不要买这种糖橙,因为染色糖橙虽然颜色漂亮,但是食用价值很低,而且由于使用了着色剂,成分复杂,可能会给人体带来一定的伤害。因此,你必须小心触摸糖橙,以避免身体伤害。
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