三文鱼和柿子不能一起吃。三文鱼富含蛋白质，柿子含有大量鞣酸。三文鱼和柿子一起吃，蛋白质和单宁酸会结合形成单宁酸蛋白。在胃酸的作用下，会形成不溶于水的沉淀物，刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等症状，甚至会形成严重的胃柿石。
鲑鱼是世界上稀有的鱼类之一。其肉质细腻鲜美，口感滑爽。生吃熟吃都可以。三文鱼富含蛋白质、维生素和矿物质。食用后，不仅能为人体补充能量，还能增强人的体质，提高人体免疫力，增强身体的抗病能力。
三文鱼含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进体内脂肪的代谢和分解，去除血液中积累的胆固醇，分解体内积累的脂肪。所以平时多吃三文鱼不仅可以预防高血脂，还可以减少动脉硬化和冠心病。
三文鱼含有虾青素，虾青素是一种抗氧化剂，可以帮助人们延缓衰老。三文鱼中含有的Omega-3脂肪酸是大脑、视网膜和神经系统的必需物质，可以增强大脑功能，预防老年痴呆症，防止视力下降。
1.《三文鱼和柿子能一起吃吗》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《三文鱼和柿子能一起吃吗》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1397408.html
