三文鱼和牛奶可以一起吃，三文鱼和牛奶中的营养成分不相等，一起吃不会有不良反应，可以放心吃。三文鱼和牛奶营养丰富，一起食用可以补充人体所需的各种营养。
三文鱼和牛奶可以一起吃，但不能太多。三文鱼和牛奶含有大量蛋白质。一起吃多了会导致消化不良，甚至腹痛腹胀。
平时吃三文鱼的时候也要注意，三文鱼属于海鲜，是发品。过敏体质的人要谨慎食用，以免引起皮肤红肿等过敏症状。
三文鱼当生鱼片吃，一定要注意清理干净。三文鱼生鱼片是一种生冷食品。如果处理不当或鱼不新鲜，容易产生细菌和有害物质，食用后容易发生食物中毒。
吃三文鱼的时候注意不要吃太多。三文鱼含有大量蛋白质，吃多了难以消化，容易导致消化不良，尤其是肠胃不好或脾胃虚寒的人。
三文鱼是一种营养丰富的食物，但并不适合所有人。痛风、高血压人群和孕妇不适合吃三文鱼。
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