关桂是肉桂，是同一种药材，功效和药理作用相同。至于疗效，关键看治疗什么病，适合什么样的人。一般来说，肉桂有激活血管的作用。适当食用肉桂可以刺激人体血液流动。
肉桂是一种温热的药材，其功效包括散寒止痛、补火助阳等。对于虚寒者，可食用，可缓解症状。但需要注意的是，阴虚火旺、内热过盛、血热过盛、孕妇不宜使用。肉桂性热，故可治虚寒证。
冬天可以吃肉桂缓解体内的寒意。肉桂还能起到保护心肌的作用，对心血管疾病有较好的防治作用。另外，肉桂有杀菌作用，但肉桂有刺激性，不能作为抗菌药物食用。但是，可以治疗胃病。
关桂和肉桂其实是一样的，没有区别，只是加工方法不同，功效没有区别。生活中可以买官桂和肉桂带走。服用前最好咨询医生，在医生的指导下服用。
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