大麦茶有一定的减肥效果，这种饮料有一定的去腻作用，还能促进消化，起到减肥的辅助作用。
大麦茶虽然有一定的减肥效果，但不代表喝了大麦茶就可以肆无忌惮的吃。如果不控制自己的食欲，仅靠大麦茶减肥是非常困难的。
大麦茶不适合空肚饮。如果这种食物是空肚饮，有的人可能会出现烦躁易怒，甚至心悸、头晕、手脚无力等症状。
大麦茶不适合喝的时候喝，因为茶有兴奋中枢的作用。醉酒后喝茶可能会增加心脏的负担。对于一些心肾功能不好的人，尤其是老年人，醉酒后不能大量喝浓茶，但可以喝一些醋来促进人体的新陈代谢。
不适合睡前喝大麦茶，因为茶中的某些物质被人体吸收后可能会让人神清气爽。虽然大麦茶不含兴奋人体神经的咖啡因，但喝茶确实有提神的作用。
服药期间不宜服用大麦茶，因为部分老年慢性病患者需要长期服药，服药期间很多药物不适合喝茶，比如一些抗心律失常药物。
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