鸡和栗子可以一起吃，但是没有相互作用。反而是很好的饮食，可以补血，健脾胃，强身健体，保护心脑血管疾病。
鸡肉是一种扁平的食物，有利于健脾和保护胃。适量吃一些肌肉可以促进脾胃健康，增加食欲，帮助胃消化。鸡肉富含蛋白质，可以增强身体的抵抗力。如果和栗子一起吃，还含有铁、钙等多种微量元素，有助于改善骨骼健康。
板栗含有一定的维生素A、胡萝卜素等成分，食用后可以降低血压，而鸡肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于降低体内血脂含量，食用安全，不用太担心。
需要注意的是，板栗含有大量淀粉，不宜过多食用，否则会引起肥胖和消化不良。另外，栗子不能和羊肉、豆腐、杏仁一起吃，否则会有很多不舒服的症状。吃鸡的时候不能吃鲫鱼，不能和李子一起吃。这几种食物会相互作用，这对你的健康非常不利。
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