周末是我最喜欢的。一家人可以睡懒觉,不用起那么早做早饭。早餐通常包括煮一些粥,然后和一些鸡蛋和配菜一起吃。懒的话直接去楼下的早餐店买些现成的面包油条和豆浆。虽然买的早餐很好吃,但是吃多了真的很累,家里做的早餐也很好吃。
周末早上,我睡懒觉,起床,拿了一些面粉鸡蛋和韭菜,搭配在一起,做了一个简单的鸡蛋韭菜饼,炒了一下,趁热吃了一口特别香的。有面粉鸡蛋韭菜,营养很全面,最适合当早餐。关键方法也很简单,简单快捷。早上早起10分钟以上,就能做出这么营养美味的早餐蛋糕。可惜懒人错过了这顿早餐。炒起来简单又好吃。我儿子吃了三大块早餐。
很多人说他们做的韭菜蛋饼总是不好,不如外面做的好。很多人在做面团的第一步就出错了,难怪不好。接下来和大家分享一下详细的做法,一起看看。
准备食材:面粉、鸡蛋、韭菜、葱。配料:油、盐、少许白糖、鸡精、米醋。
1.挑一把嫩荠菜洗净备用。
2.把洗好的韭菜剁成碗备用。
2.在菜里倒入适量的面粉,加入两个蛋液,一点葱花丝,1茶匙鸡精,加一点白糖(可以让面团略甜,加一点就可以了),我们也可以加一点淀粉(生粉/玉米粉),让面团更松软蓬松。
3.最后加入适量清水(不要一下子加太多水,根据面粉量适量加入,不够就补上),然后用筷子或勺子单向和面。(一个方向是让面糊更坚韧)
4.将韭菜倒入面糊中。
5.还要用筷子把韭菜和面粉往同一个方向搅拌。放一边,让面糊醒一会儿。
6.用平菇煎饼比较方便。锅底刷一层油,舀入韭菜面糊,小火炒。
7.小火煎至凝固,翻过来小火煎,两面煎至焦黄。
8.将炒好的韭菜蛋饼出锅,放在盘子里。热的时候味道很好。早上和一杯牛奶或者豆浆一起吃也很好吃。炒个小盘是不够的。看来我们下次会做得更多。我来和大家分享一下简单又好吃的方法。如果你也喜欢,有空的时候试试。
百合美食谈资:
1.韭菜蛋饼如果不加面粉,可以加入适量的淀粉和1茶匙米醋,这样煎出来的蛋饼口感蓬松,减少了鸡蛋的腥味。
2.在面团里加一点白糖,可以让面团略甜。补充一点就不用补充太多了。
3.用筷子或勺子向一个方向搅拌面条。一个方向是让面糊更坚韧。
4.加多少水如果把握不好,建议不要一下子加太多水,按面粉量加。如果不够,可以补上搅拌成糊状。
5.最终的味道,你可以根据自己的喜好来使用。你也可以加入一些五香粉,在面糊中混合均匀。
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