榴莲很辣。平时吃多了会生气。榴莲是一种热带水果，受到许多人的喜爱。它营养价值高，有“水果之王”的称号，但平时不能吃太多。
榴莲的热量非常高，每100克榴莲含147.00千卡。它还富含脂类、蛋白质和各种微量元素。因此，体质虚弱的朋友可以吃榴莲来补充身体所需的能量和营养，达到强身健体、滋阴壮阳的效果。
榴莲是热的，吃了可以活血散寒，缓解经期疼痛。榴莲特别适合痛经的女性。同时，榴莲能改善腹部寒冷，促进体温上升，能很好地调节寒冷体质。
榴莲不错，但是吃的时候要注意它的禁忌。
榴莲不能与牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等温热食物搭配食用。因为这些食物都是又热又干的东西，一起吃会引起火和炎症，或者引起其他疾病或者诱发之前因火引起的疾病。
榴莲不能和可乐一起吃。吃了榴莲不能喝可乐，因为可乐是一种含咖啡因的碳酸饮料，和榴莲一起吃很容易导致心脏病猝死。
榴莲不能和螃蟹一起吃。如果一起吃，很容易导致胃部严重不适。吃了榴莲之后，吃螃蟹之前需要1个小时左右消化肠胃。
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