换季缺水爆痘怎么办

换季时，可以通过洁面、润肤、更换护肤品、定时生活等方式来改善缺水引起的痘痘问题。

以下是给新赛季缺水爆痘问题困扰的朋友的一些改善方法。

做好洗脸。

做好洁面工作，可以让护肤品被皮肤充分吸收，达到补水保湿的目的，但不要过度清洁。所以要选择氨基酸比较温和的洁面产品，而不是清洁度比较强的产品，这样会导致面部油脂分泌增加，造成不同季节缺水爆痘的问题。

每天做好补水保湿。

洁面后补水保湿是很关键的一步。护肤品要选择清爽保湿的乳液，含有玻尿酸、甘油、神经酰胺等的护肤品。，既能补充水分，又能锁住皮肤的水分，从而起到保湿的作用。面霜和精华可以晚上用，皮肤的吸收效果会更好。另外，适当使用保湿面膜，如果面部痘痘比较严重，不要使用面膜，因为面膜的营养成分会吸引痘痘，会加重痘痘的问题，但是可以用保湿乳液湿润；也可以随身携带补水喷雾，也可以搭配妆容使用。

及时更换护肤品。

随着季节的变化，温度和天气会发生很大的变化，皮肤状况和需求也会发生变化。比如夏天改成秋天，就容易出现缺水爆痘的问题。所以这个时候需要检查一下你的护肤品是否可以继续使用。如果不能改善目前的皮肤状况，就必须及时换上适合目前皮肤状况的护肤品或化妆品，避免出现皮肤问题。

对于因不同季节缺水而长痘痘的皮肤，要从外部做护肤工作，从内部做相应的补水工作。注意多喝水补充水分，多吃水果蔬菜，出门记得防紫外线，注意休息，尽量不要熬夜。