使用一次性喷雾或散粉、痱子粉等产品来护理油头，但这只在你急着出门的时候使用，没事的时候要勤洗头。
发油会觉得邋遢，有的人的发油会散发味道，严重影响别人。所以发油要勤洗，2-3天洗一次，洗头的时候可以用无硅油洗发水。洗头的时候水温要控制好，尤其是冬天。很多人认为水温越高越好。其实不可取，温度要适中。
如果急着出门没时间洗头，可以使用一次性喷雾或散粉、痱子粉等产品，可以抑制油脂，让头发看起来不油腻，但这个产品也需要清洗，否则会给头皮带来压力。出门的时候也要注意防晒。很多人会在四肢、脖子、脸上涂防晒霜，但是不在乎头发。事实上，他们也应该保护他们的头发免受阳光照射。出门戴帽子就好。
平时要少吃辛辣油腻的食物，不要熬夜。现在很多年轻人脱发严重，头发油腻，跟日常生活关系很大。如果你是一个石油人，你需要更多的关注这种面对面的情况。
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