对于一些对工作极度热情的人来说,一周五天,一天八小时可能太短了。他们有太多的计划要赶,还有很多项目等着他们跟进...所以他们一周五天的工作日,大部分都是在早起晚睡,争分夺秒的状态。
对于一些对工作极度热情的人来说,一周五天,一天八小时可能太短了。他们有太多的计划要赶,还有很多项目等着他们跟进...所以他们一周五天的工作日,大部分都是在早起晚睡,争分夺秒的状态。那么他们是如何保持如此旺盛的精力的呢?答案是都是睡骆驼,这种人一般利用周末补充睡眠,积累能量。
睡眠骆驼是超级工作狂,他们连续几天不休息,然后在周末的大部分时间里强力睡眠或强力小睡,试图弥补这一点,为下一周储存能量。
睡眠骆驼指的是那些平日分秒必争,睡眠时间少,周末深度睡眠,补充睡眠,为下一周积累能量的工作狂。我们可以称之为“睡骆驼”。
众所周知,骆驼是一种存钱能力很强的动物。他们很多天不能吃东西或喝水。一旦他们遇到水生植物,他们就会大量储存它们。在这里,周末补觉的人被称为睡眠骆驼,大概就是基于这种相似性:可以少睡很多天,休息的时候可以充分补觉,积累能量。
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