乙肝不能吃10种食物 患有乙肝的人，这5类食物要忌口，再喜欢也别吃了

说到乙肝，很多人可能只是觉得名字耳熟。事实上，乙肝作为一种肝病，在中国的患病人数已达数亿。

乙肝似乎对身体影响不大，但如果不调养，很容易发展成肝硬化甚至肝癌。

所以乙肝患者一定要注意肝脏保养。最简单有效的方法就是从饮食开始。

乙肝患者的饮食有很多需要注意的地方。有很多食物会伤害肝脏。最好尽量远离他们。你知道哪些食物对肝脏伤害最大吗？我们来看看。

1.动物内脏

很多人认为“吃什么补什么”，但并不适用于乙肝患者。动物内脏对我们的肝脏伤害很大。

因为动物的内脏也是解毒代谢的器官，所以很多毒素，比如金属离子，都残留在动物的内脏里。一旦我们吃了这样的内脏，就会增加我们肝脏的负担，动物内脏中的毒素会被肝脏吸收，从而对肝脏造成损害。

对于乙肝患者来说，这些损害无疑更严重，很可能会使乙肝进一步恶化。

2.海龟

很多人认为乌龟是一种罕见的补药，尤其是对失血过多的人来说。甲鱼汤有很好的补血作用。

但是甲鱼虽然好，但并不适合所有人，尤其是乙肝患者。由于甲鱼含有丰富的蛋白质，对于肝功能受损的人来说，蛋白质分解产生的血氨很难排出体外，从而导致更严重的肝损伤。

此外，甲鱼还会影响胆汁的分泌，抑制肝脏的解毒功能，使乙肝恶化甚至癌变。

3.皮蛋

皮蛋作为我国特有的食品，一直受到国人的喜爱。

由于皮蛋制作过程中使用生石灰和草木灰，所以皮蛋制作后会含有大量的铅；

如果铅摄入过多，不能及时分解的铅会在肝脏蓄积，造成肝脏损伤。尤其是乙肝患者，肝功能本身就比较弱。一旦积累了大量的铅，肝病会进一步恶化。

4.咸鱼和咸肉

许多人喜欢吃腌制的食物，如咸鱼和熏肉。不可否认，这些食物都有一种特殊的味道，但对于乙肝患者来说，最好还是谨慎食用。

因为这些食物在腌制过程中使用了大量的盐和食品添加剂，这会导致食物中大量的亚硝胺，很容易导致体内癌症；

尤其是乙肝患者，肝脏的解毒功能已经受损，更容易引发肝癌。

5、饮料

众所周知，喝酒对我们的健康非常有害。因为酒里含有大量的酒精，如果长期饮用，对肝脏的分解消化会有很大的影响。

尤其是乙型肝炎患者，过量饮酒不仅会增加肝脏的负担，还会引起肝脏调节功能的紊乱，更容易引起肝脏中毒。而且更容易使肝脏癌变。

这些都是乙肝患者拒绝的最好的食物。希望大家能了解一下他们。事实上，乙肝患者除了少吃伤害肝脏的食物外，还可以多吃富含维生素C的食物，如橘子、香蕉和西红柿，因为维生素C可以保护肝细胞膜。

另外，乙肝患者最好不要熬夜，因为熬夜会影响肝脏的休息和自我修复，进一步削弱肝功能，更容易使乙肝恶化。